減肥美容中藥有哪些？

減肥是現代女性最苦惱的一種問題不知道該如何減肥會不會有副作用之類的這些問題縈繞在我們的， 腦海裡揮之不去。 現代科技研發出了減肥美容中藥， 讓所有女性都不再為減肥而感到苦惱還能美容一舉兩得啊。 科技的發達減肥美容中藥比起那些其他的產品會更加安全。 下面我就為大家講解怎麼製作減肥美容中藥。

一、澤瀉槐角茶

美食原料：澤瀉20克， 白術15克， 首烏30克， 槐角20克， 冬瓜皮20克， 山楂15克， 綠茶適量。

美食做法：上藥加水1000毫升， 急火煎至滾開後15分鐘， 去渣取汁， 加入綠茶沖泡。

功效：消脂減肥， 健脾化濕， 且能益精、涼血、醒神。 適用于肥胖病人飲用。

服法：餐後代茶飲， 不可飲隔夜茶。

二、翡翠紫衣

美食原料：萵苣250克， 馬齒莧150克， 食鹽、味精、料酒適量。

美食做法：將萵苣剝皮洗淨， 切成小片， 馬齒莧洗淨切段， 加入少許食鹽， 攪拌均勻去汁， 把調料放入拌勻即可。

功效：清熱、利濕、減肥， 可生食或佐餐， 實為色香味俱全的減肥佳品。

三、參芪雞絲冬瓜湯

美食原料：雞脯肉200克， 切絲， 黨參、黃芪各5克， 冬瓜片200克， 鹽、味精、料酒適量。

美食做法：將雞脯肉、黨參、黃芪同放在沙鍋中， 加水500克， 小火燉至8成熟， 氽入冬瓜片200克， 調加鹽、味精、料酒適量， 冬瓜熟透即可。

功效：黨參、黃芪、雞肉補中益氣， 冬瓜健脾利濕、消腫輕身。 四物配合， 共奏健脾補氣、輕身減肥之功效。 對倦怠、嗜睡、食少、溏便、四肢浮腫、頭面虛胖者尤為適宜。

按照以上美食做法既能減肥又能美容還含有許多的功效是肥胖症病人最佳的選擇。 但是不能因為特別有效就過量的添加劑量這是不正確的做法， 這樣做， 既不能美容也不能減肥還會有， 很大的副作用。