兩歲寶寶補鈣吃什麼比較好呢？

我寶寶現在已經有兩歲了， 但是去醫院檢查發現有缺鈣的情況， 害怕以後孩子長不高， 應該吃點什麼有助於補鈣的呢？

寶寶缺鈣的話應該引起重視， 尤其是兩歲的時候主要是骨骼生長的主要時機。 平時要控制鈣質的吸收， 過少或者過量都會引起一些問題的， 給寶寶補鈣的方式是多種多樣的。 平時帶孩子多出去曬太陽， 能夠充分地吸收鈣質， 晚上睡覺之前喝一杯熱牛奶， 因為晚上是人體新陳代謝的最佳時機， 牛奶不僅能夠促進骨骼生長， 還能夠起到安神的效果， 保證寶寶的睡眠品質， 再配合服用魚肝油。