渾身哆嗦沒勁怎么回事

全身沒有力氣會讓人感覺到很不舒服， 首先會導致體虛無力， 其中包括身體的虛弱， 因為貧血導致的渾身無力， 還有很多疾病引起的癥狀， 這些都是需要了解清楚的， 另外在飲食方面要注意， 選擇合適的方法調理， 這樣恢復的會很快， 因為吃的好一些， 吃的對身體有利才能更好的， 有助于身體的吸收和調節。

渾身無力是怎么回事

一、體虛導致的渾身無力

不論是男性還是女性， 如果身體不僅無力還有多汗、怕熱、頭昏還瞌睡的話就要看看自己是不是腎虛。 如果是夏季還要排除中暑的可能性。 如果無力的時間持續的比較長， 還需考慮是不是氣虛。

針對不同的的情況， 問其癥狀后， 生活調理都是可以解決的。 在弄清楚自己的體虛的情況以后， 食物進補和中藥進補都是不錯的選擇。

二、貧血導致的渾身無力

這個頭昏和無力是貧血的人常見的早期癥狀。 貧血患者因血紅蛋白不足， 血紅細胞攜氧能力降低， 導致人體重要臟器供氧不足。 這些重要臟器供氧不足， 就會引起相應的功能障礙。 當大腦血流量供應不足就會頭昏、無力等癥狀。 通常在頭昏發生時， 常常會伴隨有渾身無力、無食欲、睡眠不好等一些并發癥狀。

此類無力怎么辦?答案就2個字：補血。 通過補血改善因貧血引起的頭昏無力的狀況。

三、疾病導致的渾身無力

1、腹瀉致無力， 可以吃些止腹瀉的藥。 然后在飲食上進行一定的調理。

2、感冒發燒致無力，

針對渾身無力怎么辦這個問題， 首先要弄清楚自己的渾身無力的原因。 看是什么狀況導致身上沒力氣了。 體虛、貧血或是疾病都可能導致無力， 因此要對癥治療。