左旋肉堿茶多酚副作用

左旋肉堿茶多酚是一種常見的減肥藥物， 它在減肥方面能夠發揮很好的效果， 能夠促進脂肪的代謝， 同時它的副作用相對比較低， 但是， 如果用藥不當， 可能也會造成一定的副作用的問題， 比如說可能會引起腹瀉， 會引起身體出現一些不良的反應， 常常會導致失眠的情況， 比較嚴重的會造成營養不良， 引起肌肉損傷等等。

左旋肉堿茶多酚副作

1 左旋肉堿的危害一 腹瀉

左旋肉堿在人體的肝臟和腎臟中產生， 並儲存在心、腦、肌肉等處。 左旋肉堿需要靠腎臟平衡， 並於腎臟高度儲存。 肝腎功能較弱的人士服用左旋肉堿往往會出現不良反應， 甚至出現病變。 而過多服用左旋， 則可能出現腹瀉的情況。

2 左旋肉堿的危害二 影響睡眠

左旋肉堿燃燒脂肪， 提供能量， 也同樣會使人興奮， 如同咖啡一樣有抗疲勞的功效。 所以服用左旋肉堿往往可能導致失眠， 影響睡眠品質。

3 左旋肉堿的危害三 營養不良

左旋肉堿（L-肉堿）本身可作為一種營養添加劑， 但在服用左旋肉堿的過程中， 往往對能量需求較少， 食欲降低。 而左旋肉堿減肥本身需要配合碳水化合物， 以加強體能， 增強體內脂肪的代謝能力。 如長期服用左旋肉堿，

4 左旋肉堿的危害四 D-肉堿損害肌肉

左旋肉堿本身是一種安全無毒的物質， 但用來減肥的工業生產的左旋肉堿， 其純度往往令人質疑。 工業生產的左旋肉堿中， 常常會含有一定量的D-肉堿，