每天刷牙三次預防心衰房顫

韓國梨花女子大學的一項新研究發現， 經常刷牙可以有效降低房顫和心衰的風險。

研究人員從“韓國國民健康保險系統”中選取了16.1萬名40~79歲的參試者， 他們沒有房顫或心力衰竭的病史。 在10.5年的中位隨訪期內， 有4911人（3.0%）患上了房顫， 7971人（4.9%）患上了心力衰竭。 數據分析結果顯示， 每天刷牙3次或以上的人患房顫的風險降低10%， 患心力衰竭的風險降低12%。

研究人員表示， 口腔衛生不良會造成細菌在血液中滋生， 導致體內發炎， 從而增加了房顫和心力衰竭的風險。 常刷牙能減少牙齦下方生物膜中的細菌， 從而防止它們向血液中轉移。