胃炎不能吃什麼食物 告訴你胃炎的飲食禁忌
胃炎不能吃什麼食物
1、螃蟹
螃蟹屬於寒涼的食物， 容易傷及體內陽氣， 尤其腸胃正虛弱的時期更不宜多吃， 如何胃炎患者非要食用螃蟹， 可以準備一個醋泡生薑末的小碟， 用螃蟹蘸著吃。
2、巧克力
胃炎患者食用巧克力不但不會補充身體熱量， 還會引起下食道括約肌的放鬆， 導致胃酸反流， 刺激食道和咽部， 引起腹痛， 所以胃炎患者要忌食巧克力。
3、辣椒、芥末
辣椒和芥末都是屬於辛辣的食物， 這是胃炎患者必須禁食的， 這類食物帶有刺激性， 會損傷胃黏膜， 對病情不利， 嚴重甚至會加重病情。
4、炸糕、油條
炸糕和油條都是油膩食物， 所含油脂較高， 對胃黏膜的刺激作用較大， 且不易被消化， 對腸胃不利， 還可能引起消化不良。 這一類的油炸食品胃炎患者都不能食用。
5、生花生米
生花生米中富含脂肪和蛋白質， 如食用沒有經過高溫處理的生花生米， 體內的消化酶對花生米難以產生作用， 這樣一來就容易引起消化不良， 致使病情加重。
6、生洋蔥
洋蔥的營養元素豐富， 還有保護心臟的作用， 但是胃炎患者不宜食用洋蔥， 因為洋蔥容易導致腸胃不適， 引起脹氣或腹痛等症狀。
7、霜淇淋
生冷寒涼的食物吃多了會影響消化系統的正常運轉， 霜淇淋過度冰冷很容易損傷脾胃， 導致食物難以消化。 雖然霜淇淋吃的時候非常美味但是吃完後會導致食欲下降， 甚至引起腹脹、腹痛。
8、橘子汁、檸檬汁
橘子汁和檸檬汁都屬於酸性飲料， 胃炎患者飲用這類飲料會刺激食道，
胃炎不能吃什麼水果
1、山楂
山楂味酸， 有行氣消食的作用，
2、番茄
番茄是酸性很高的水果， 如果胃炎的患者食用番茄， 很容易刺激胃黏膜產生更多的胃酸。 包括番茄醬也是一樣， 吃多了容易使人感到胃部脹痛， 還會導致泛酸、燒心的症狀發生。
3、棗
棗雖然維生素含量豐富， 但是吃太多也會傷及腸胃， 因為棗的膳食纖維含量很高， 一次性攝入太多會引起腸胃不適。 還有棗的棗皮比較堅硬， 咬開後棗皮邊緣會比較鋒利， 胃炎患者食用後有可能引起胃部疼痛或不適。
4、獼猴桃
獼猴桃吃了可以通便， 而且富含維生素C， 不過獼猴桃是寒性水果， 吃多了容易損傷脾胃。 而且獼猴桃中含有豐富的維生素C和果膠， 吃多了很容易引起胃酸過多， 反而加重了腸胃負擔， 導致腹痛、泛酸。 尤其在寒冷的天氣食用反應會更加嚴重。
胃炎不能吃什麼蔬菜
1、西蘭花、捲心菜
西蘭花和捲心菜都屬於高纖維蔬菜，這些蔬菜不僅富含維生素與膳食纖維，還能防癌抗衰。但是這些蔬菜容易撐大我們的胃容量，導致腸胃中氣體累積，引起腹脹、腹痛等症狀。
2、四季豆
四季豆是寒性屬性的蔬菜，胃炎患者常有胃寒胃痛的表現，如果食用四季豆很可能加重症狀，所以，胃炎患者不宜食用四季豆這類涼性蔬菜。
3、冬瓜
冬瓜是寒性蔬菜，胃炎患者有胃炎陽虛的表現一定要忌食冬瓜，以免病情加重。
4、白薯
白薯含有單寧和膠質，食用白薯會刺激胃腸壁，引起胃酸分泌過多，引起燒心等不適的症狀。
胃炎不能吃什麼蔬菜
1、西蘭花、捲心菜
西蘭花和捲心菜都屬於高纖維蔬菜，這些蔬菜不僅富含維生素與膳食纖維，還能防癌抗衰。但是這些蔬菜容易撐大我們的胃容量，導致腸胃中氣體累積，引起腹脹、腹痛等症狀。
2、四季豆
四季豆是寒性屬性的蔬菜，胃炎患者常有胃寒胃痛的表現，如果食用四季豆很可能加重症狀，所以，胃炎患者不宜食用四季豆這類涼性蔬菜。
3、冬瓜
冬瓜是寒性蔬菜，胃炎患者有胃炎陽虛的表現一定要忌食冬瓜，以免病情加重。
4、白薯
白薯含有單寧和膠質，食用白薯會刺激胃腸壁，引起胃酸分泌過多，引起燒心等不適的症狀。
