慢性胃炎吃什麼食物比較好呢？

現在的一些年輕人因為飲食上不注意， 喜歡吃一些過燙的食物， 或者喜歡吃辛辣的、寒涼的食物等， 都可能會導致胃病出現， 這時候再吃美食的話， 就需要多多的注意了， 許多美食都是只能看而不能吃了， 所以患者急需要治好胃病。 其實治療胃病關鍵的是飲食的調理， 那麼， 如果是慢性糜爛性胃竇炎應該在飲食上注意些什麼呢?

糜爛性胃炎患者應注意營養均衡：食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主， 多吃含植物蛋白、維生素多的食物。 在飲食上要以溫軟易消化， 富含營養少渣的食物為主， 例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。 如果症狀嚴重， 吃一些軟性食物， 例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。 將所有蔬菜攪碎， 再烹調。 偶爾， 吃一些蒸熱的蔬菜， 例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。 伴有缺鐵性貧血者，

在平時飲食中儘量做到清淡， 少油膩、脂肪過高的食物， 如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空， 易增加腹部飽滿感。 應減少刺激性食物， 如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復， 不應食用。

如果自己出現了慢性糜爛性胃竇炎， 在飲食上必須多加注意， 因為胃病三分治七分養， 關鍵的在於平時的調養。 這時候應該多吃一些容易消化的食物， 比如小米粥既好消化， 又養胃， 可以在平時的時候多吃一些。 但是不要吃油膩的、辛辣的、寒涼的食物， 以免病情加重。