戒煙存在三大誤區

目前中國吸煙人數已突破3億大關， 仍居世界各國之首。 雖已將控制煙草危害作為重要衛生政策， 並於2003年簽署聯合國《煙草控制框架公約》， 但近年的控煙形勢並不樂觀。 這是中華醫學會呼吸分會煙草或健康學組委員、呼吸科專家胡雪君教授今天對中國控煙形勢的評價。

胡教授在此間舉行的“中國線民戒煙狀況調查”啟動會上稱， 目前公眾科學戒煙的知識掌握有限， 存在三個誤區：一是認為“老一代領導人都抽煙， 都長壽， 說明香煙沒有危害或危害很輕”；二是以為“戒煙能否成功是由意志品質決定的”，

她指出， 吸煙者從決心戒煙到要最終戒斷會經過許多關口， “戒斷綜合征”是其中最重要的一關。 此時戒煙者會表現出煩躁、緊張、失眠、頭痛等一系列“戒斷症狀”。 其原因是吸煙者已患上尼古丁依賴性疾病， 軀體對煙草中的尼古丁產生了依賴。 而要改善“戒斷綜合征”， 離不開醫生的幫助。

她稱， 醫生會為戒煙者開展綜合治療， 通過心理、行為以及藥物治療等多種方法緩解戒斷症狀， 這既可讓戒煙過程更輕鬆， 也使戒煙成功率大大增加。 臨床已證實， 僅憑個人意志戒煙， 一年後仍不吸煙者不到1%， 而加入藥物治療的成功率可接近50%。