皮膚有滿蟲怎麼辦

蟎蟲是一種寄生在我們身體皮膚當中的一種微型害蟲， 是我們用肉眼看不見的一種寄生蟲。 對我們的身體健康有著很多的影響， 當有蟎蟲寄生在皮膚表面的時候， 在皮膚表面就會出現紅腫、起痘痘、過敏、脫皮等現象， 當嚴重的時候還會引發患者出現哮喘、腎炎、肺蟎症和尿蟎症等疾病。

第一步， 科學潔面。

科學洗臉是重要的一部。 洗臉不是簡單地用自來水沖， 而應遵循科學的方法：先用溫水打濕面部， 使用溫和且清潔能力較好的洗面乳；然後用指腹由下而上輕畫圓圈， 刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂；溫水沖洗乾淨後， 用柔軟的毛巾輕輕拍打面部， 吸幹多餘水分。 每天早晚洗兩次， 遇到風沙天氣， 回家後應及時清洗， 避免灰塵深入毛孔。

第二步， 借助於有效的除蟎產品。

市場上一些護膚產品除蟎也是很有針對性， 考慮到抗生素等成分對皮膚有副作用，

第三步， 合理飲食。

除了使用除蟎產品外， 日常飲食上也要多加配合以增強皮膚抵抗力。 食用脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌， 加重蟎蟲的生長；含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品， 對治療蟎蟲都十分不利。 因此， 主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧；副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。 烹調製作時以清淡為宜。

預防蟎蟲的方法

經常通風

蟎蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對濕度65%～80%， 極適宜塵蟎的發育及繁殖。 所以， 乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。 為了徹底防治家庭中蟎蟲為害， 一定要經常打開門窗， 堅持通風、透光， 特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。

“濕式作業”清潔方式

藏在床鋪、沙發中的蟎蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中， 然後被吸入支氣管中， 容易引發明顯的過敏症狀。

不貯存過多的食物

蟎蟲也很偏愛食品：餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛， 如果不小心讓它們進入體內， 都會成為人們患病的隱患。 所以， 家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長， 砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食後要擰緊瓶蓋。

遠離寵物和花肥

在家裡養些花花草草， 是一種不錯的生活方式， 但最好不用養花的肥料， 因為肥料中有許多蟎和真菌， 也可以在花草的根部上花肥， 這樣不僅給花草的養分多， 而且也會減少蟎蟲的生長速度。 另外， 寵物身上有時也會成為蟎蟲的生存環境， 如果家裡有寵物， 就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。