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寶寶多大可以吃蝦

蝦這是人們生活中很常見的一種食品, 并且也是人們非常喜愛的一種食品, 其不僅吃起來的味道非常棒并且營養成分是非常高的, 對于人們的身體也會存在有非常多的好處。 小寶寶所需要的營養的很多的, 蝦這種食品就是很好的一種選擇, 而小寶寶到了一定年齡段才可以吃蝦, 下面就來詳細介紹一下寶寶多大可以吃蝦。

蝦含有的營養價值高, 嬰兒一般在七個月左右的時候可以吃些蝦, 但是海鮮過敏的話要禁止給寶寶喂養, 蝦含有的營養價值高, 有豐富的蛋白質, 還有多種的礦物質, 給嬰兒吃了可以幫助補充營養, 還能加強孩子身體的抵抗力, 但是一定要剁碎后才可以給嬰兒喂養。

蝦仁營養豐富, 所含的蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍甚至幾十倍; 鈣含量、鎂含量也很豐富, 而且比例恰好是人體吸收鈣的最佳比例; 蝦肉含有的維生素D也是海產品之首,

維生素D和鎂都能促進鈣吸收; 蝦仁還含有鉀、硒等微量元素和維生素A, 且肉質松軟, 容易消化, 寶寶常吃有健腦功效。

不過蝦這種富含蛋白質但不是很好消化的食物, 盡量選擇在孩子8個月的時候給孩子食用。 食用的方式以軟爛為主,

可以把蝦煮熟剝好后制成蝦泥, 拌在粥、米粉或饅頭小塊中, 便于寶寶消化吸收。

需要注意的是蝦多吃不易吸收, 容易拉肚子。 所以幼兒1周1次就好, 而且最好大一點的蝦2.3只, 蝦仁可以多吃點, 但不可以吃過量。 如果孩子長身體, 蝦可以多吃一點補身體, 但是絕對不可以暴飲暴食。