春季肺熱咳嗽九食療 蘿卜茶清肺熱化痰濕
進入春季， 早晚溫差大， 很容易感冒咳嗽， 加上春季容易肺熱， 很容易引起肺熱咳嗽， 該怎么辦?肺熱咳嗽食療方有哪些?看看下面小編為大家介紹的治療春季肺熱咳嗽的九大食療方， 靠食療藥物雙管齊下， 保證快速治療咳嗽， 跟小編一起來看看。
春季肺熱咳嗽癥狀
肺熱咳嗽是一種肺受熱毒所灼、痰熱內部導致肺內郁熱、肺氣失宣出現以咳嗽為主的一種疾病， 肺熱咳嗽主要見于小孩。
主要臨床表現為：干咳， 痰少而粘或痰中帶血， 咽干， 聲音嘶啞， 形體消瘦， 午后潮熱， 五心煩熱， 盜汗， 顴紅， 舌紅少津， 脈細數。
1、肺熱的人會一直咳嗽， 尤其在夜間會咳嗽不斷。 而且咳嗽的時候痰少導致喉嚨不適。
2、還會喉嚨干涸， 嘴唇干燥。 五心煩熱， 半夜睡覺經常會大量出汗。
春季肺熱咳嗽食療方
1、潤肺銀耳羹
原料：銀耳5克， 冰糖50克。
做法：將銀耳放入盆內， 以溫水浸泡30分鐘， 待其發透后摘去蒂頭、揀去雜質;將銀耳撕成片狀，
2、花椒冰糖梨
梨+花椒+冰糖解肺熱：梨一個， 洗凈， 橫斷切開挖去中間核后， 放入20顆花椒， 2粒冰糖， 再把梨對拼好放入碗中， 上鍋蒸半小時左右即可， 一只梨可分兩次吃完。 蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。
3、蘿卜茶
白蘿卜100克、茶葉5克， 加少量食鹽， 先將白蘿卜洗凈切片煮爛， 略加食鹽調味 (勿放味精)， 再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內服用， 每天2次不拘時限， 有清熱化痰、理氣開胃之功， 適用于咳嗽痰多、納食不香等。 白蘿卜營養豐富， 含鈣且有藥用價值， 可清熱化痰， 配茶飲用能清肺熱、化痰濕，
4、桔紅茶
桔紅3-6克、綠5克。 用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘后服用。 每日1劑隨時飲用， 有潤肺消痰;理氣止咳之功， 適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。 此茶以桔紅宣中理氣， 消痰止咳。 茶葉有抗菌消炎作用，
5、生姜蘇葉茶
生姜、蘇葉各3克， 將生姜切成細絲， 蘇葉洗凈， 用開不沖泡10分鐘代茶飲用。 每日2劑， 上下午各溫服1劑。 有疏風散寒、理氣和胃之功， 適用于風寒感冒、頭痛發熱， 或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。 此方以藥代茶， 味少而精， 實用簡便。
6、雪耳蓮子排骨湯
原料：雪耳75克， 百合100克， 排骨500克。
做法：將上述選料清洗之后加水一起放入煲內煮沸， 煲3小時。
7、桑百皮百合排骨湯
原料：桑百皮50克， 百合75克， 排骨500克。
做法：將上述選料清洗干凈后加水， 然后一并放進煲內煮沸， 煲一個半小時。
8、杏仁粥
材料：甜杏仁(去皮尖)10克， 大米50克。
做法：將甜杏仁研成泥狀， 將大米淘洗干凈， 兩味相和， 加適量水煮開， 再用慢火煮爛即成。
用法：每日2次， 可作早晚餐， 溫熱隨量服食。
本品止咳平喘。 適用于咳嗽， 氣喘。 健康人經常食用， 能防病強身。
9、蔗漿粥
材料：甘蔗500~1000克， 粳米50克。
做法：將甘蔗搗汁， 再煮粳米做稠粥， 然后加入蔗汁攪勻， 稍煮即可。
用法：隨意食用， 每日1~2次。
本品清熱潤燥， 生津止渴;兼助脾氣， 利大小腸， 除煩熱， 解酒毒。 適用于肺熱咳嗽， 口干舌燥。
