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面頰綠色預警“肝癌”!

臉部, 被譽為身體健康的“晴雨錶”。 當你感到身體不適時, 不妨觀察一下自己的臉, 也許透過你的臉色, 會發現你身體健康狀況的秘密。

耳朵 反映了腎的狀況, 耳郭呈紅色或紫色說明迴圈不好。 治療:少飲酒, 少吃精細食物, 少吃糖, 多做運動以促進迴圈功能。

下眼瞼 反映循環系統的狀況, 正常情況下應該呈肉粉色, 如下眼瞼呈白色, 則是貧血的典型徵兆。 治療:多吃含鐵的食物。

面頰 反映肺部情況, 如果臉頰略成綠色說明有患肺癌的危險, 要去醫院檢查;呈褐紅色是高血壓的徵象。 治療:減少吸煙量或戒煙, 經常量血壓。

前額 反映腸和膀胱的情況, 生有斑點和過深的皺紋皆表明進食太多。 治療:多吃魚類、禽類、脫脂奶。

嘴部 反映消化系統的情況, 上嘴唇代表胃部, 下嘴唇代表腸的狀況, 下嘴唇腫脹說明有便秘症狀。 治療:多喝水, 少喝茶、咖啡、酒精類飲料, 多運動。

兩眉之間 反映肝和膽囊的狀況, 兩眉之間如有豎紋說明脂肪攝取量過大。 治療:少吃肉類、高脂肪及燒烤食品。

鼻峰 反映脾、胃、胰的狀況, 如鼻峰處有斷裂狀的靜脈可見, 則說明身體內的血糖水準不穩定。 治療:減少精細食物、糖、咖啡和酒精類食物,

它們會導致體內血糖水準的波動起伏。

鼻尖 反映了心臟的情況, 鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高, 或食物中鹽和酒精攝取過多。 治療:經常測量血壓, 少食用酒精類飲料, 少吃鹽。