晚上拔罐減肥有好處嗎
現在減肥的方法有很多， 一般比較有效果的就是控制飲食外加運動健身， 但是很少有人能夠長期的堅持下來， 所以就導致減肥不成功， 那麼這些人士就會想著其它的一些方法是不是可以幫助到自己減肥， 比較極端的就是服用藥物或者是通過節食來達到減肥的效果， 但是這種反彈也很厲害。 下面我們看看， 晚上拔罐減肥好嗎？
1.拔罐減肥是中醫的一種減肥方法。 使體內脂肪快速分解， 排毒清熱， 從而達到降脂消脂的瘦身功效， 在拔罐減肥一般適用於下午和晚上， 在減肥期間多吃一些含維生素E和鉀的食物， 有利於身體健康。
2.減肥作用：內壓對局部部位的吸拔， 能疏通經絡， 平衡氣血， 調整內分泌， 加速血液及淋巴液迴圈， 促進胃腸蠕動， 從而改善消化功能， 使機體新陳代謝加快,產熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又可減去體內深層脂肪,從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
3.促進全身血液迴圈：通過排氣造成罐內負壓， 罐緣得以緊緊附著於皮膚表面， 牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體， 可引起一系列神經和內分泌系統反應， 調節血管舒縮功能和血管壁的通透性， 從而改善全身血液迴圈。
4.排除體內毒素：罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開， 汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強， 皮膚表層衰老細胞脫落， 從而使體內毒素、廢物得以加速排出。
5.溫熱作用：當人體受風、寒、暑、濕、燥、火（六邪氣）等外界侵襲或跌打損傷後， 即可擾亂臟腑的正常生理功能， 產生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火， 這些致病因數通過人體經絡走竄於全身， 並充斥於經絡上的穴位，
6.中醫認為火罐可以疏通經絡， 調整氣血、平衡陰陽。 經絡有“行氣血， 營陰陽， 儒筋骨， 利關節”的生理功能， 如經絡不通則經氣不暢， 經血滯行， 可出現體弱多病、體形臃腫、臉上起斑、痘、皺、乾燥等多種症狀及皮膚問題。 通過火罐對皮膚、毛孔、經絡、穴位的吸拔作用， 可以引導營衛之氣始行輸布， 鼓動經脈氣血， 儒養臟腑組織器官， 溫煦皮毛， 同時使虛衰的臟腑機能得以振奮， 暢通經絡， 調整機體的陰陽平衡， 使氣血得以調整， 從而達到健身美體祛病療疾的目的。
以上就晚上拔罐減肥好嗎的問題進行了一系列的講述，
