如何祛斑最有效 5款春季特飲美白祛斑

健康導讀：MM們是否覺得美白祛斑就一定要用面膜祛斑呢?其實不一定的， 中藥同樣能起到去辦的效果。 下面， 就跟小編一起來看一下中藥祛斑有什麼方法。

春季特飲美白祛斑

1、蜂蜜祛斑。

可以用一茶匙蜂蜜和一茶匙蜂皇漿， 一個雞蛋的蛋清， 充分混合， 加入花粉和水， 調成糊狀之後均勻塗於臉部， 30分鐘之後用溫水洗去， 然後用1g鮮蜂皇漿加入甘油充當滋潤霜塗在臉上， 每週一次。 不僅能去除黑斑， 而且能夠遏制痤瘡。

2、雞蛋祛斑。

打破一個新鮮雞蛋， 加入一茶匙蜂蜜攪拌均勻， 臨睡前潔面後， 用軟刷子塗在臉部， 可以輕輕按摩臉部， 促進臉部血液迴圈， 刺激細胞新生， 風乾後用水清洗乾淨就可以了， 每週2次為宜。

還可以配合食用“醋泡雞蛋”， 讓祛斑效果加倍。 選擇一個新鮮的雞蛋， 徹底洗乾淨而不留一點髒汙。 擦乾雞蛋之後放入飯盒或是有密封蓋的小瓶，

倒入米醋或是白醋， 沒過雞蛋， 密封24小時左右。 再次打開蓋子， 可以看到蛋殼已經軟化， 用筷子把雞蛋捅一個小孔(注意：輕輕地、謹慎地， 否則容易噴到眼睛)。

春季特飲美白祛斑

把蛋液和白醋充分攪拌後蓋上蓋子， 再次密封24小時就可以飲用了， 喝的時候用溫開水沖服，

如果覺得味道不好， 可以用蜂蜜調味， 分7-10天服完。 注意， 兒童和胃酸分泌過多、十二指腸潰瘍、胃潰瘍的人不能食用醋蛋液， 即使是胃部正常的人， 也不能一次吃太多和長期食用， 以免傷及胃粘膜。

3、三白麵膜。

材料為綠豆粉、茯苓粉各2茶匙， 白芷粉、白芨各1茶匙， 牛奶適量。 把所有的材料加入面膜碗中充分調和， 敷在面上， 每次20-30分鐘， 每週2-3次。 綠豆粉能夠消炎祛痘， 而三種中藥材、配合牛奶能夠祛斑美白， 是夏天不可多得的祛斑產品。

4、杏仁咖啡面膜。

把10g杏仁用熱水泡軟， 去皮備用， 加入10g咖啡粉和一個雞蛋蛋清， 充分調和後放進一個密封的瓶子， 每晚潔面後塗面， 次日清洗乾淨， 長期堅持能夠有淡化黑斑， 滋潤肌膚， 緊膚除皺的功效。

可以幫忙祛斑的5款飲品

面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法?其實， 幾個簡單的小辦法， 就能幫你“喝”掉斑點!

春季特飲美白祛斑

檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁， 加冰糖適量飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C， 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。

此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁， 不僅可以白嫩皮膚， 防止皮膚血管老化， 有效祛斑， 而且還具有防治動脈硬化的作用。 但你一定要注意：檸檬一定要去皮， 因為檸檬皮容易使皮膚沉澱黑色素。

大米黃瓜粥

取大米100克， 鮮嫩黃瓜300克， 精鹽2克， 生薑10克。 將黃瓜洗淨， 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨， 生薑洗淨拍碎。 鍋內加水約1000毫升， 置火上， 下大米、生薑， 武火燒開後， 改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片， 再煮至湯稠， 入精鹽調味即可。 一日二次溫服， 可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克， 紅棗20枚。 將黑木耳洗淨， 紅棗去核， 加水適量， 煮半個小時左右。 每日早、晚餐後各一次。 經常服食， 可以駐顏祛斑、健美豐肌，

並用於治療面部黑斑、形瘦。 本食譜中的黑木耳， 《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。 黑木耳可潤膚， 防止皮膚老化;大棗和中益氣， 健脾潤膚， 有助黑木耳去黃褐斑。

春季特飲美白祛斑

胡蘿蔔汁

將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁， 取10-30毫升， 每日早晚洗完臉後， 以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。

番茄汁

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。

番茄汁

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。