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小米南瓜粥的功效是什麼?

我的老婆懷孕的時候, 醫生讓我們給她做小米南瓜粥, 生孩子之後, 還給他喝小米南瓜粥, 請問, 它的功效是什麼?

南瓜的營養成分比較多種多樣, 南瓜的營養價值也比較高。 南瓜裡面富含豐富的維生素C以及糖分, 含量比老南瓜要豐富的多。 南瓜裡面胡蘿蔔素含量也是相當的高, 南瓜能夠治療哮喘病, 能夠化痰止咳, 再加上小米粥, 小米是屬於五穀雜糧裡面的, 人們都吃一些五穀雜糧有助於身體以及腸胃的消化和吸收, 小米和南瓜在一起做粥屬於最佳的搭配, 建議大家多喝點小米南瓜粥。