從面相就能判斷男人是否健康
從一個人的面相可以透露一個人的精神狀態, 同時也可以判斷一個人健康與否。
觀測點①:鼻子
發現:鼻頭脫皮節制房事
揭密:如果鼻頭發紅, 且鼻頭和鼻周經常癰腫生瘡, 這就表明體內脾胃濕熱, 抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。 而精神壓力過大有時也會使男人變成紅鼻頭。
鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高, 或鹽和酒精攝取過多。
另外, 鼻頭突然出現酒渣鼻, 為肺胃熱鬱血瘀, 這是在提醒您, 男性性功能在下降, 應當重視。 而鼻頭發暗、枯燥脫皮, 則提醒的是縱欲過度, 身體已經消耗了太多津液和正氣。
5種面相揭示不健康睡眠習慣
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體貼處方:
1、每天早晨幫他測量一次血壓, 觀察血壓的狀況。
2、飲食宜清淡, 不要吃得太鹹。
3、要幫助他進行按摩, 用中指指腹向下輕輕按摩鼻子兩側, 左右兩側各按摩3次;然後指腹緊貼鼻溝, 緩緩地上下動6次。
4、節制房事, 滋陰調養。
觀測點②:眼睛
發現:黑眼圈要少喝水
揭密:中醫認為眼睛與肝有關, 而肝的功能失調, 又會導致男性生殖功能失常。 因此, 這裡要提醒工作壓力大、常感疲憊的男性朋友, 如果在短期內忽然出現了兩目乾澀、視物不清等眼部不適, 要及時到醫院檢查和就診, 聽從醫生的建議補肝或清肝, 調和氣血,
另外, 如果早上起來發現他的眼圈發黑、臉色晦暗, 則表明他的腎臟負擔太重, 使得身體裡的水分排不出去, 從而形成了“熊貓眼”。
體貼處方:
1、飲食上要減少用鹽量, 以免過多攝入水分。
2、祛除黑眼圈可多吃利水食物, 用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療, 還可用紅白蘿蔔煮肉湯喝。 此外, 豬腰煮湯吃也很有效果。
3、眼紅腫痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶飲治療。
4、眼瞼浮腫多為水腫, 則睡眠要充足, 同時要為雙足、膝蓋及胃部保暖, 因在腳跟有許多穴位是與腎臟聯繫著的, 避免其著涼, 便能強化腎臟的功能。
觀測點③:耳朵
發現:耳朵發黑是腎虛
揭密:中醫認為耳朵與腎有關。 如果耳朵越來越“瘦”, 多半是因為腎虛,
體貼處方:
1、服用左歸丸(非處方類藥), 服藥期間要停止房事。
2、督促男性少飲酒, 少吃精細食物, 少吃糖;多做運動以促進迴圈功能。
3、每晚臨睡前, 為他做一次耳部的按摩, 要記得不要只按耳廓, 耳周圍也應一一按到, 一直延伸到頸部。 按摩時不要太用力, 要從上至下。
觀測點④:嘴唇
發現:紅唇不一定都美。
揭密:當男性唇色鮮紅如火, 它可能在提醒你, 最近是否肝火太旺, 脾氣太急, 常常口苦咽幹。 而如果唇色黑紅, 則多數是因為大腸有問題,
體貼處方:
1、唇色淡白, 可以食用一些動物肝臟和紅色食品, 如番茄和新鮮紅辣椒等。
2、唇色暗紅為寒證, 多見於心肺功能不全或缺氧之時, 需要儘早檢查。
3、唇色深紅而幹, 多屬熱證、實證, 可以用生地、小薊、知母、麥冬煮水內服。
4、如果嘴唇腫脹, 可能是由於胃寒或是胃痙攣, 可多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。
觀測點⑤:額頭
發現:別以為額頭的皺紋突然增加是歲月的禮物, 有時, 它可能是在向男性發出警告。
額頭與別的部位不同的地方在於, 不同的區域代表不同的臟器機能。
兩眉中間為腦反應區。 如果腦區出現1字紋, 11字紋, 111字紋, 這屬於用腦過度, 腦迴圈不暢。 長時間下去, 腦部缺氧會引起頭疼、偏頭痛、記憶力下降等症狀。 如出現凹陷, 屬於腦供血不足, 這實際與心供血不好有直接關係。
靠近發跡三分之一處為心區, 如果有異常, 代表心血管機能不良或精神壓力大。 此部位出現小痘痘或者顏色與正常膚色不一致, 可以斷定短期精神壓力比較大。 如果發生疙瘩或紅腫、發青、發紫、發黑、發暗, 出現斑或色素沉澱, 表示心血管機能長期不良或長期精神壓力過大。
另外, 如果額頭皺紋突然增加, 則表明肝臟負擔過重。
體貼處方:
1、適當地用手指梳理額部, 一方面可以減少皺紋, 延緩衰老,另一方面也可以緩解壓力。建議長期伏案工作或從事緊張性腦力勞動的男性應多按摩額頭,長期堅持也可減少心血管疾病發生的概率。
2、要少吃動物脂肪,應多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。
延緩衰老,另一方面也可以緩解壓力。建議長期伏案工作或從事緊張性腦力勞動的男性應多按摩額頭,長期堅持也可減少心血管疾病發生的概率。2、要少吃動物脂肪,應多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。