為什麼會導致小腿抽筋

生活中很多人都會碰到抽筋的煩惱。 但是抽筋並非小事。 怎麼正確應對抽筋方法呢?

醫生介紹， 有的人時常出現腿腳抽筋， 小腿發涼、發麻等不適，

一方面， 體內過高的膽固醇無法正常代謝時， 可能積聚在周圍肌肉中， 刺激肌肉收縮， 導致抽筋。 另一方面， 過高的血脂很容易引起動脈粥樣硬化， 使血管變窄， 導致局部供血不足、血液迴圈不暢， 使得肢體末端因為缺血出現抽筋、疼痛等不適。 如不及時發現治療， 外周血管狹窄逐漸加重， 可能引起外周器官營養缺乏， 嚴重時發生壞疽等不良後果。

因此， 出現不明原因的腿腳抽筋， 補鈣、休息也沒有好轉時， 最好及時到醫院檢查一下。 抽點血化驗、做個簡單的血管超聲檢查， 也許就能發現問題。 日常生活中， 要注意避免進食過多的動物性脂肪和內臟等高膽固醇食物，