左腿比右腿粗的原因

有多少愛美的朋友們一直因為左腿粗而右腿細煩惱著， 困擾著。 甚至， 許多女性朋友們為此感到自卑， 失去了原有自信。 其實兩個腿的不一樣的粗細是很常見的， 大家不必太過糾結絕對的身體對稱， 保持健康的心態， 自信才是美。 如果你們想要調整過來的雙腿， 我們建議大家最好是採用文章介紹的方法。

雖說人身體是對稱的， 但由於後天勞動工作使用的工具， 要求不同， 故著力點不同， 養成的習慣不同， 造成了左右稍微有點不同， 只要沒有感覺有不同的影響， 基本沒有問題。

其實， 從醫學上講， 腿粗的那一側一般存在兩個可能， 你一看就會懂：

1、第一種可能：這條腿接受的鍛煉比另一側多， 導致肌纖維增粗， 腿也就粗了， 等到運動減少了， 還會變細;就如一些做健美的， 單練一塊肌肉， 可以讓這塊肌肉很發達;

2、另一個可能就是這條腿的肌肉拉傷過，

處理辦法：

平日可坐在地上， 將一隻腳抬高成直角， 以拳頭拍打小腿， 每邊可做5分鐘。

洗澡的時候， 給腿上塗滿沐浴露(為了減少摩擦)， 找個和腰差不多高的地方(洗臉台、水管子)把一隻腳架上去， 雙手開搓， 稍微用點力， 按照從大腿根到膝蓋的方向搓， 再反向搓， 想瘦小腿方法一樣。 開始搓50下， 胳膊會很酸痛， 堅持住。 當你能搓100下的時候， 效果一定很明顯。

看了這篇關於左腿比右腿粗的文章的講解， 朋友們皆不用為此擔心了吧。 除了先天不能抱怨， 工作之餘， 大家不妨試試跑步， 這需要一個過程的，