脖子上毛孔發黑怎么辦

在我們的皮膚上面， 是有很多的毛孔的， 這些毛孔可以幫助我們的身體向外排出一些垃圾和分泌物， 甚至汗液也需要通過毛孔來排出體外。 但是因為我們的皮膚很容易受到環境的影響， 從而會出現毛孔粗大、紅腫等情況。 雖然不需要治療， 但是也影響美觀。 那么， 脖子上毛孔發黑怎么辦呢？

毛孔變黑是長黑頭的緣故。

解決方法：

1、不吃辛辣刺激食品、少吃甜品（包括甜飲料）、控制油膩食品、避免過食干果等， 這些食物都是皮脂的源頭；

2、多吃蔬菜， 每周吃富含維生素A的蔬菜和食物， 比如胡蘿卜、小米、玉米等， 這些食物可以保持毛囊孔角質細胞正常角化， 防止脫落的細胞堵塞毛囊孔， 形成黑頭， 防止毛孔粗大；

3、早晚可以用適合自己的洗面奶洗臉， 溫水洗臉， 有利于祛除油脂， 洗完臉要涂適合自己的潤膚油， 盡量不涂抹太厚重的粉底， 后者容易堵塞毛囊孔。

對于黑頭的常見錯誤認識：

1、黑頭是因為沒有徹底洗凈皮膚才出現的：有人就過度清洗， 導致面部干燥、脫屑、皮膚損傷；

2、擠壓可以去除黑頭：擠壓不慎， 導致脂栓破壞， 毛囊口損傷， 細菌定植， 發生毛囊炎， 或形成永久性粗大的毛囊口；

3、黑頭可以一次根除：局部清理黑頭， 猶如割韭菜一樣， 表面去掉， 根基仍存， 何談根除。