胃燒的慌是怎麼回事?

人體是一個精密的機器， 身體中的各個器官就是機器的零件， 而當有一些零件出現故障的時候就會回饋給大腦並且通過一些感覺表現出來。 胃燒得慌就是一種比較常見的情況， 出現了這種情況非常影響人們的進食進而會影響身體健康。 因此需要瞭解其原因並及時治療， 那麼胃燒的慌是怎麼回事呢。

考慮胃食管返流可能性大， 建議:(1)首先是調整生活飲食習慣， 避免過飽飲食(七分飽)、刺激性食物， 避免進食後平躺休息， 避免進食後彎腰蹲下等增加腹壓行為， 多做挺胸動作和或散步;(2)其次， 建議口服PPI類藥物， 聯合莫沙必利治療8周， 並逐步減量緩慢停藥;(3)如療效欠佳(胃食管反流是慢性反復性疾病)， 建議胃鏡檢查協助診治。 如果提示消化性潰瘍， 建議按此前說的方案治療， 同時進行幽門螺桿菌感染的診治。

胃部護理:

1、定時定量進食：胃酸分泌具有一定的規律性， 即一日三餐時的分泌高峰， 常食零食， 使胃工作紊亂， 破壞了胃酸分泌的正常節律， 久之可導致胃病， 因此， 日常飲食應一日三餐， 不可過多進食零食。 每餐的進食量應適度， 過饑或過飯， 或饑， 飽不均飲食， 使胃正常運轉失常而致消化不良，

因此， 應養成定時， 定時時飲食的良好衛生習慣。

2、進食溫度適宜：飲食的溫度以“不燙不涼”為度， 即一般保持在40-50攝氏度為宜， 過冷飲食， 使胃粘膜血客收縮， 胃粘膜血流量減少， 影響胃的功能， 同時過冷飲食還能刺激胃蠕動增強， 甚至產生胃痙攣。 過熱飲食， 能燙傷胃粘膜， 使胃粘膜保護作用降低， 還能使胃粘膜血管擴張， 可導致胃粘膜出血。

3、細嚼慢嚥：少食粗糙， 過硬食物， 對食物充分咀嚼， 使食物盡可能碎爛， 可減輕胃的工作負擔， 咀嚼次數愈多， 隨之分泌的唾液也愈多， 唾液具有消化食物及殺滅細菌等作用， 對胃粘膜有保護作用， 因此， 進食宜細嚼慢嚥， 不可囫圇吞棗。

4、食物結構合理：動物性食品， 油膩食物不宜消化過多食用加重胃腸負擔， 影響食欲， 過細米麵食物無機鹽， 微量元素， 維生素及食物纖維素大量損失， 長期食用必將造成機體營養不良， 導致機體各種功能下降。 因此， 應葷、素食搭配， 粗、細糧搭配， 既滿足人體正常營養需要， 又不加重胃腸負擔。