曬紅了怎麼緊急修復？

皮膚如果被陽光曬紅可能出現瘙癢， 掉皮， 還有紅疹等表現， 可以通過一些方法來緊急修復， 平時出門一定要做好防曬措施， 比如可以用防曬霜， 還可以用陽傘來防曬， 多吃一些對皮膚好的食物， 很多人還不瞭解用什麼方法可以緊急修復， 曬紅了怎麼緊急修復？接下來我們來看看吧。

一.清潔面部

做法：用溫水或是涼水清洗面部， 也可以使用溫和的潔面產品來清潔臉部肌膚。 效果：這樣能把暴曬後留在皮膚上的灰塵、汗漬給洗掉， 能幫助肌膚降溫， 舒緩曬後不適感。 注意要等臉部肌膚溫度降下來後再洗， 清洗臉部時， 動作不要大， 要輕柔， 用力過度可能會使得皮膚再次受傷。

二.化妝水敷面

做法：在皮膚曬紅之後， 可以用蘸了化妝水的化妝棉敷面， 最好是能不斷交替敷面， 直到皮膚感到冰涼為止。 效果：能起到保濕補水的作用， 緩解曬後肌膚不適感。

三.香蕉敷面法

做法：將熟透的半截香蕉去皮之後搗爛成泥狀， 並加入適量的珍珠粉和純牛奶混合攪拌調勻， 在清潔面部肌膚後塗抹在臉部皮膚上， 大約15分鐘左右洗乾淨。 效果：具有保濕滋潤、美白、修復曬後皮膚通紅乾燥缺水的作用。

四.紅茶敷面

做法：將紅茶用開水沖泡， 然後用毛巾浸濕溫熱的紅茶， 敷在曬紅的皮膚上， 注意不要擦。 效果：紅茶中的可哥堿有助於帶走太陽熱量， 並修復皮膚損傷。 若是曬得比較嚴重， 可以將茶葉直接敷在曬紅部位。

五.西瓜貼面法

做法：將西瓜皮打成汁， 加入適量蜂蜜攪拌均勻， 塗抹在面部20分鐘左右洗乾淨。 或是直接將西瓜皮貼在曬紅部位， 輕輕按壓15分鐘後用清水沖洗乾淨即可。 效果：西瓜皮能夠幫助清涼鎮靜， 能起到補水和曬後修復的作用， 能緩解曬後皮膚通紅疼痛的現象。

六.黃瓜汁敷面法

做法：將黃瓜汁直接敷在曬紅皮膚上， 或是做成面膜。 效果：能快速的修復受損皮膚， 起到補水的作用。

七.蘆薈汁塗抹法

做法：將一勺蘆薈汁和一勺方面混合攪拌勻， 並將其均勻的塗抹在被曬紅的肌膚部位。 效果：蘆薈有不錯的消炎、降熱、清涼的效果， 能夠抵抗皮膚炎症， 對於曬傷後皮膚出現的發紅、灼熱等不適情況有一定的緩解作用， 而蜂蜜則是能補充曬後肌膚的水分， 幫助皮膚更快恢復，

八.薄荷外敷法

做法：將薄荷葉搗碎之後， 敷在曬紅的皮膚部位。 效果：薄荷葉中含有的薄荷腦是能夠舒緩曬傷， 抵抗細菌的， 清涼的薄荷能緩解曬傷後的發紅、灼痛感。

九.注意事項

當然， 這些都是曬傷之後辦法， 在夏天大家還是儘量避免陽光直射。