如何預防產前抑鬱症

產前抑鬱與產後抑鬱病症表現差不多， 例如容易哭， 發脾氣等。 產前抑鬱患者會更容易焦慮， 例如會擔心生產過程的痛楚， 會否誕下畸形胎兒， 過程是否會出錯， 自己是否會難產等等， 因此， 許多患有產前的孕婦通常會把憂慮和抑鬱延續至生產後， 因而也較容易患上產後抑鬱症。

快看！何謂“產前抑鬱症”

產前抑鬱症是近年來出現的一種新的心理疾病， 最典型的症狀就是孕婦無法控制自己的煩悶情緒， 常發生於6-10周或開始為分娩作準備的孕媽媽。 心理專家根據大量的臨床研究發現， 產前抑鬱症病因與女性在孕期的激素變化有密切關聯。

研究人員表示， 女性在懷孕期間體內激素水準有顯著波動， 可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。 激素的變化則會使孕婦比以往更容易感覺到焦慮， 於是部分准媽媽陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔， 這其中又以尤其關注身材和職場的白領媽媽為典型。

小心！“產前抑鬱症”危害大

產前抑鬱症可導致孕媽媽情緒波動激烈， 進而通過血液迴圈、激素影響等將這種惡劣的情緒進一步傳遞給尚未足月的寶寶， 這容易給寶寶後天的智力和情商發育帶來很大的負面影響， 導致寶寶性格易怒、孤僻、反叛， 智力發育落後， 不愛主動溝通交流、不和群， 免疫力低易生病等；而且更為重要的是，

在這種過分恐懼、憂慮的緊張因素影響下， 容易引起循環系統功能， 導致胎盤早期剝離、兔唇等不良後果。