皮脂分泌過多

皮脂分泌過多的原因是由于天氣熱， 毛孔擴張， 從而引起分泌增加， 而且先天性皮脂腺發達， 也會出現分泌旺盛的情況， 所以皮脂分泌過多的時候， 我們應該要注意皮膚的清洗， 可以避免我們出現長痘痘以及黑頭的情況。 皮脂分泌過多的原因有以下幾種， 大家可以來了解文章介紹的內容。

皮脂分泌過多的原因

1、遺傳因素

由于一些人先天皮脂腺會比較發達， 分泌功能也會比較旺盛， 這種情況以家族病史， 特別是男性居多。

2、內分泌紊亂

人體中的內分泌發生了紊亂， 主要是雄性激素分泌的增加， 導致了皮脂腺分泌增多。

3、缺乏維生素

人體中如果缺乏了維生素B族， 也有可能會導致皮脂分泌過多。

4、一些疾病

人如果患上了一些神經系統疾病， 比如帕金森綜合癥， 尤其是在疾病進展期間， 皮脂分泌的水平會高于正常的2倍， 一些動脈硬化的患者和癲癇患者，

5、其他的原因

其他皮脂分泌亢進與人體中消化功能失常、神經精神方面的紊亂， 也有著一定的關系。

皮脂分泌過多怎么解決

1、多吃蔬菜水果

在飲食方面， 平時要少吃辛辣刺激性、油膩的食物， 多喝水， 不要熬夜， 要做到早睡，

2、洗臉方面

我們要先在手上將洗面奶或者手工皂揉出一些泡泡， 然后在臉上分區域進行仔細地清洗， 這是因為皮膚表面其實并不光滑， 因此在進行清洗的時候， 最好是在臉上畫圈圈進行清洗。 但是需要注意的是， 清潔產品在臉上的時間最好不要超過半分鐘， 那樣會讓臉上的皮膚過于干燥。

3、選擇護膚品

護膚品不要使用油性過大的產品， 可以多使用一些柔膚水或者化妝水， 一定要注意潑水。 臉上的皮脂分泌過多， 其實是由于皮膚水油不平衡而導致， 這個時候首先應該要補水， 在補水的基礎上， 乳液最好選擇清爽類型， 不要太油膩。

4、吸油紙不要用太多

吸油紙不要用太多， 這是因為這會導致皮膚的補償性出油， 這樣就會更油。 皮脂分泌過多雖然很多人都常發生， 但是我們不能忽視， 應該找對方法進行改變。