母嬰健康

新生兒睡太久要叫醒嗎

對於剛剛晉升為父母的人士來說, 照顧孩子的經驗相對比較匱乏, 這時候應該多向有經驗的人來諮詢, 如果新生兒睡的時間太久, 這時候父母會比較著急, 害怕寶寶饑餓, 其實寶寶愛睡覺是最正常的生理現象了, 寶寶睡眠是長身體的最好的階段, 一般不需要叫醒寶寶, 當然作為父母來說應該瞭解寶寶在睡著的時候饑餓的一些表現。

新生兒睡得久屬正常

小寶寶愛睡覺是正常的生理現象。 因為新生兒大腦皮層尚未發育成熟, 興奮性低, 神經活動過程弱, 外界刺激對他來說都是過強的, 因此容易疲勞, 致使大腦皮層興奮性低下而進入睡眠狀態, 所以在新生兒時期, 寶寶除了吃奶以外幾乎所有的時間都在睡覺。 以後隨著大腦皮層的發育, 睡眠時間逐漸縮短。

1個月以內的嬰兒, 晝夜所需的睡眠時間約為18-20小時, 每天大約只有3-4小時處於清醒狀態,

可謂“吃飽了就睡”;2-3個月的小寶寶每天需要睡16-18小時;5-9個月的寶寶每天需睡15-16小時;待寶寶滿周歲的時候, 大概仍需睡14-15小時。

隨著寶寶年齡增長, 神經系統發育的不斷成熟, 睡眠時間逐漸減少, 到2-3歲睡眠時間為12-13小時;而4-5歲的小朋友睡眠時間減少到11-12小時, 逐漸接近成人。 當然, 因為每個寶寶存在一定個體差異, 所以有多有少都屬正常現象。

新生兒睡太久要叫醒嗎

新生兒的胃很小, 所以每次吃奶量不多, 這就需要頻繁的哺乳。 在產後的最初幾天, 新生兒的胃只有玻璃球那麼大;到十天的時候, 會好似一個乒乓球;再往後, 他們的胃可能會等同他們的拳頭。

母乳屬於流質食物, 是比較容易消化的, 所以寶寶很可能每天能夠吃上8-12次。 這就意味著, 通常寶寶需要在2-3小時就哺乳一次。 但是, 這樣的時間不是一定的, 很有可能會出現一次間隔5個小時再吃奶的情況。

至於到底間隔多長, 沒有確切的答案, 因為每個寶寶有自己的獨特的時間規律。 除此之外, 新生兒也可能在一天之內會有一個時間段內集中吃的很頻繁,

而通常這個時間段過後會有較長時間的睡眠。

當寶寶感到饑餓時, 會表現出一些跡象, 例如:寶寶可能會向不同的方向轉頭, 頻繁的舔嘴唇, 或者把手放在嘴裡, 這時候就可以餵奶了。 而哭鬧是寶寶很餓的時候了(在這種情況,

通常先將寶寶安撫平靜後再餵奶會好一些)。

所以, 一般情況下, 寶寶睡得太久媽媽不必喚醒寶寶餵奶。 因為寶寶的睡眠也很重要, 睡眠能保證大腦充分的休息, 促進神經細胞的發育。

然而, 一些特殊情況下還是需要喚醒寶寶餵奶的, 以此來保證足夠的攝入量。 例如患有黃疸、感染、心臟等情況, 或者可能在生產中的麻醉等藥物還在影響寶寶等。 在這些情況下, 尋求一些醫療指導是很重要的, 可以結合醫生和母乳指導的意見。