孕婦血糖54高不高
孕婦是一個特殊的群體, 在日常生活中的很多方面都需要極度的重視, 血糖就是其中一個, 很多孕婦在懷孕期間都會檢查血糖情況, 特別是馬上面臨產期的時候要檢查自己血糖情況, 那麼孕婦的血糖多少是正常的呢?血糖54算不算高血糖呢, 下面就讓我們一起來看看吧。
孕婦血糖正常值是指孕婦的正常血糖數值。
1規定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L
2孕婦餐後1小時:餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中, 權威資料表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水準。
3孕婦餐後2小時:餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L, 而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。
孕婦血糖低怎麼辦
孕婦血糖正常值之外的低血糖同樣要引起重視!孕婦低血糖容易出現頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、針刺感、全身乏力、視物模糊等症狀。
1、少吃多餐 孕婦因為早期孕吐現象較為明顯, 許多孕婦會表現出食欲不振的現象, 但是不吃肯定不行, 那麼只有少吃多餐才能保證營養。
2、規律早餐:早餐,
3、攜帶零食:有一些媽媽方便的話, 可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品, 以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食, 使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。
4、蘇打餅乾:而孕吐反應過於嚴重者, 可以吃一點蘇打餅乾補充能量。
孕婦血糖高怎麼辦
准媽媽血糖超標現象並不奇怪, 但肯定對孕婦和胎兒有影響。 孕婦的血糖過高, 會給胎兒帶來很不利的影響。 這種影響是多方面的, 例如宮內營養失調、胎兒致畸、巨大胎兒等。 那麼, 孕婦高血糖該怎麼辦?
1、第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食, 很多准媽媽到後期體重增長過快, 就容易造成孕期肥胖, 孕期肥胖自然會導致血糖超標, 請醫生幫忙安排合理的孕期食譜, 嚴格按照孕期的食譜來飲食。
2、採取少食多餐的原則, 膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐, 最好分3大餐,
3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下, 大多數女性都愛吃甜食, 巧克力、威化、餅乾等等這些小零食也是孕期准媽媽們非常喜歡的, 但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。 如果准媽媽覺得餓了想吃點東西, 可以選擇無糖餅乾或者是無糖豆漿等等。
4、另外還要定期複查, 一直到指標下降順利生產之後才可以安心。