健康食譜

煎雞蛋餃餅的做法

現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態, 除了和不健康的生活方式有關外, 飲食不合理也是很重要的一個方面, 可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法, 煎雞蛋餃餅做法容易, 不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。

1、放鍋燒少許油放肉餡炒一小會, 加點醬油鹽, 備用

2、雞蛋打勻攤成餅

3、肉餡鋪滿

4、餅皮蓋上一半煎一兩分鐘成盤

飲食合理是我們擁有健康的基本保證, 煎雞蛋餃餅的做法簡單, 且能夠對身體起到補益的作用。