女性健康

懷孕初期肚子痛拉肚子

大多孕婦在懷孕初期都會出現妊娠反應, 此時准媽媽的身體非常虛弱, 很容易患上其他的疾病。 在懷孕初期的准媽媽中, 就有准媽媽患上了拉肚子。 一般說來, 懷孕本身是不會引起腹瀉的, 也不會使已有的腹瀉加重, 一旦腹瀉, 對孕婦來說, 就是一個危險的信號, 可能刺激子宮收縮而導致流產或早產, 因而不能大意。 那麼, 懷孕初期肚子疼拉肚子是怎麼回事呢?

孕婦腹瀉最常見的原因是細菌感染, 其中最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢桿菌、彎曲桿菌與病毒等。 食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起准媽媽腹瀉, 所以在懷孕期間, 尤其是前三個月裡, 對食物的清潔程度, 一定要嚴格把關。 那麼, 孕初期孕婦拉肚子怎麼辦呢?

1、可能是受涼引起的, 可嘗試用暖水袋熱敷一下肚子。 注意不要太燙了, 用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。 一天熱敷3--5次, 每次大約持續20分鐘左右, 對受涼腹瀉有一定作用。 在熱敷同時可以喝一碗紅糖姜水, 能暖胃止瀉。

2、如果是輕微的腹瀉, 可以買些小點兒的胡蘿蔔, 切成碎塊, 加水熬開(大約1根胡蘿蔔加300ML水), 每天堅持喝, 能有效減輕拉肚子症狀, 而且喝了也不影響胎兒健康。

3、吃蒸熟的蘋果, 蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用, 因為蘋果中果膠起作用, 未經加熱的生果膠可軟化大便, 與膳食纖維共同起著通便的作用, 而煮過的果膠則搖身一變, 不僅具有吸收細菌和毒素的作用, 而且還有收斂、止瀉的功效。

具體吃法:將蘋果洗淨, 帶皮切成小片(近果皮處, 果膠含量相對豐富, 止瀉效果更好), 放入碗中, 隔水蒸5分鐘即可, 稍稍冷卻後, 即可食用。