嬰兒游泳注意事項有哪些?
現在越來越多的父母帶自己的寶寶去游泳館, 寶寶游泳可以說是最適合寶寶的健身活動了, 那麼, 嬰兒游泳注意事項有哪些呢?
1游泳後要注意休息
游泳後用浴巾包裹好孩子, 並將孩子的身體擦乾, 然後塗一些嬰兒護膚品, 給孩子做全身的按摩。 休息片刻後再飲水或吃奶, 以緩解寶寶的疲勞。 從游泳室出來, 要吹幹寶寶頭髮, 注意把孩子包裹好, 不要著涼。 孩子回家後要好好休息, 注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態及大小便等情況, 如有異常應及時向醫生或游泳訓練老師反映。
2游泳時給寶寶一定的主動性
在寶寶游泳的過程中, 媽媽和寶寶的安全監護距離要保持在一臂之內。 媽媽不要手抓泳圈來回移動泳池中的寶寶, 可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。 3個月以上的寶寶在游泳的過程中, 媽媽要儘量避免寶寶在游得高興時雙腿向前蹬泳池壁,
3游泳時間不宜過長
家長要控制好寶寶在水中的游泳時間和運動量, 並不是遊得越久越好。
嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了, 以後可根據情況適當延長至15~20分鐘, 最長不宜超過30分鐘。 同時要掌握好寶寶在水中的運動量, 既不要漂浮著不動, 也不要一刻不停地運動四肢。 如果遊得時間過長, 或在水中運動過多, 會造成寶寶一定程度的疲勞, 嚴重的還會出現虛脫現象。
4 其他注意事項
嬰兒游泳期間必須專人看護;
嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣;
新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼;
嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預設位置,
泳畢新生兒取下防水護臍貼, 予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次, 並用一次性護臍帶包紮;
游泳時間要注意剛吃完奶的時間, 最好選擇在吃奶後1小時進行游泳, 1-2次/天, 一次5-10分鐘即可。
這些嬰兒游泳注意事項爸媽們要牢記, 帶自己的寶寶去游泳當然是一件很好玩的事情, 但這項活動是存在一定危險性的, 一定要十分注意。