不要亂用中藥來美容 當心損害到皮膚
隨著人們生活水準提高， 他們也開始更加注重皮膚美容保養。 然而大多數護膚品由於含有一定成分的化學物質， 或多或少對皮膚有不好的影響。 因此中草藥美容開始盛行。 大家都以為中草藥美容絕對安全， 這是種錯誤的想法， 下面幾種是使用中草藥美容的誤區。
誤區一：凡是中草藥化妝品都安全
其實， 中草藥並非絕對安全可靠。 我們知道， 中草藥都具有一些藥理作用， “是藥三分毒”是不爭的事實， 引起過敏等不良反應是不能完全避免的。 另外， 中草藥的化學成分複雜， 有些成分和作用機理還不為人所知， 所以不能達到絕對安全。
誤區二：自己配製中草藥化妝品的效果好
現在許多人更願意用搜集來的配方自行配製中草藥化妝品， 用其美容。 殊不知， 很多配方是沒經過科學驗證的， 不但美容效果難以保證， 安全性也值得懷疑， 再者， 各種中藥成分的用量和配伍都不易掌握，
誤區三：輕信美容院自製中草藥美容品
當你去美容院做美容護理時， 很多美容師會向你推薦美容院自製的中草藥美容品。 這時， 你也許會接受美容師的推薦， 嘗試使用。 然而， 這些美容院產品既沒有衛生許可證和生產許可證， 沒有生產標準和嚴格的生產工藝， 更沒有消毒設備和儲存條件。 這些產品的安全性很差， 美容效果更無從談起。
中草藥美容固然是好， 但是大家千萬別盲目跟從， 失去理性。 選擇適合自己的才是最好的， 平時多吃清淡的食物， 多攝取維生素， 這樣在不知不覺中就起到了很好的美容效果。
下面推薦幾種能美容的中藥
1、枸杞子
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨， 輕身不老， 耐寒暑”。 《本草匯言》贊之“使氣可充， 血可補， 陽可生， 陰可長”。 枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用， 且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用， 服之有增強體質， 延緩衰老之功效。
2、蜂王漿
蜂王漿是蜂製品中的珍品， 含有豐富的營養成分，
3、何首烏
宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨， 益精髓， 延年不老”。 現代研究發現， 何首烏能夠促進神經細胞的生長， 對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。 並可調節血清膽固醇， 降低血糖， 提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。 何首烏還具有良好的抗氧化作用。
4、三七
清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一， 三七補血第一， 味同而功亦等”， 稱三七為“中藥之最珍貴者”。 現代研究發現， 三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。 其人參總皂甙含量超過人參。 三七可擴張血管， 降低血管阻力， 增加心輸出量， 減慢心率， 降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性， 在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。
5、剌五加
《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”， “寧得一把五加， 不用金玉滿車”。
6、靈芝
《神農本草經》認為， 靈芝能“補肝氣， 安魂魄”， “久食， 輕身不老， 延年神仙”。 現代研究證實， 靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用， 具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能， 直接影響人體衰老進程。
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