孩子總是生病怎麼辦 學會這些推拿遠離疾病困擾
什麼是小兒推拿
小兒推拿是一種中醫外用治療法， 通過推、拿、按、摩、揉、拍等手法施力於體表的特定穴位，
很多家長會覺得， 這項技能專業度太高， 需要花很多金錢、時間和精力去鑽研， 於是望而卻步。 其實您想想， 孩子平時生病， 無非都是感冒發燒咳嗽等常見病。 那麼， 我們就不需要掌握太多的專業知識， 幾個常用手法足矣。
實用的小兒推拿方法1感冒
平肝10分鐘(從食指指根到指尖的方向推)、清肺10分鐘(從無名指指根到指尖的方向推)、推天河水15分鐘(由腕橫紋中點推至肘橫紋， 直線推動)， 掐五指節2-3遍(五指節即五指各關節)。
2發燒
平肝清肺10分鐘、推六腑15分鐘(六腑穴在前臂側至小指一面， 從肘彎至腕橫紋， 是線型穴， 從肘橫紋推至腕橫紋， )、提捏大椎5-10次(兩間峰連接的中點)、掐五指節2-3遍。
3腹瀉
揉外勞宮10分鐘(在手背， 食指和無名指指骨中間凹陷處)、清補脾10分鐘(大拇指外側兩個指節來回推)、平肝5分鐘。
4咳嗽
逆運八卦15分鐘(掌中圍繞掌心繞圈，
5便秘
揉神闕10-15分鐘(大拇指放在肚臍上按揉就可以了)。
6厭食
運八卦10分鐘(掌中圍繞掌心順時針繞圈)、清胃10分鐘、推天河水10分鐘、推大橫紋(自食指根推至小指根來回推)10分鐘。
1在推拿之前， 家長要有明確的判斷。 如果不能確定是不是簡單的感冒發燒等， 還是去醫院， 謹遵醫囑。
2如果不是常見病， 而是比較複雜的，
3我們不建議給6個月以下的新生兒推拿， 因為他們太嬌嫩了。 新生兒寶寶可以做一些輕柔的撫觸。
4推拿的時間其實也要根據孩子的情況做相應調整。 比如三歲以內和病症較輕的患兒， 可以在參考時間上打些折扣;而大一些的和病症較重的孩子， 則可以適當加長推拿的時間。 另外， 力度要適中， 以孩子舒適為宜;速度控制在1秒鐘2-3次。
5小兒推拿適用于9歲以下的孩子， 年齡越小， 效果越佳。 而孩子皮膚嬌嫩， 推拿前最好塗一些按摩油、爽身粉， 以防止長時間按摩造成皮膚受損。
6如果孩子皮膚已經破損， 就不要按摩破損部位的穴位。
7有些愛美的家長喜歡戴戒指、留長指甲，
8注意推拿的環境， 不要太嘈雜， 孩子需要平心靜氣。 如果孩子坐不住， 不願意推拿， 可以在孩子睡著以後再推， 效果也是一樣的。
需要提醒家長的是， 無論是大人還是孩子， 生病康復是需要一個週期的。 不要只推拿了一兩天， 病不見好就前功盡棄，您要觀察孩子，是不是已經有了一些好轉而不是期望立馬痊癒。當然了，如果真的不見好轉，可能是手法出了問題，或者穴位沒找准，您可以請教專門從事小兒推拿的師傅，或者直接去醫院吧。小兒推拿是一門學問，家長朋友們平時可以多鑽研，多摸索。您的孩子，一定可以成為從此不用打針吃藥的幸福兒童。
還有，也不一定非要等孩子生病了才想起來推拿。學習了這幾種常見病的手法，平時帶著給孩子推推按按，還可以起到保健的作用，增強抵抗力，有效防止疾病的發生。
結語：愛孩子，就給孩子最好的呵護。小兒推拿相對于成人推拿來說，穴位少，且容易找，是非常適合家庭保健的。好爸爸好媽媽，不僅是孩子最好的老師，也應該成為孩子最及時的保健醫生。
病不見好就前功盡棄，您要觀察孩子，是不是已經有了一些好轉而不是期望立馬痊癒。當然了，如果真的不見好轉，可能是手法出了問題，或者穴位沒找准，您可以請教專門從事小兒推拿的師傅，或者直接去醫院吧。小兒推拿是一門學問，家長朋友們平時可以多鑽研，多摸索。您的孩子，一定可以成為從此不用打針吃藥的幸福兒童。還有，也不一定非要等孩子生病了才想起來推拿。學習了這幾種常見病的手法，平時帶著給孩子推推按按，還可以起到保健的作用，增強抵抗力，有效防止疾病的發生。
結語：愛孩子，就給孩子最好的呵護。小兒推拿相對于成人推拿來說，穴位少，且容易找，是非常適合家庭保健的。好爸爸好媽媽，不僅是孩子最好的老師，也應該成為孩子最及時的保健醫生。
