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鼻子對灰塵過敏怎麼辦

很多患過敏性鼻炎的患者過敏原都各不相同, 有的是對花粉過敏, 有的是對粉塵過敏, 有的是對柳絮過敏等等, 每當到過敏季節, 過敏患者都會帶上口罩用來防止鼻子吸入過敏原。 花粉、柳絮都是季節性的, 灰塵是長期都有的, 所以對於灰塵過敏的患者一年四季都很煎熬, 那麼鼻子對灰塵過敏怎麼辦呢?

灰塵過敏和花粉過敏一樣, 是屬於吸入式過敏。 當粉塵過敏者吸入粉塵時, 會出現過敏症狀, 如鼻子癢、皮膚癢、眼睛癢、氣喘咳嗽等。

避免過敏, 最簡單的方法就是遠離過敏原——粉塵。 儘量避免與粉塵直接接觸, 帶上脫敏藥物, 如苯海拉明、息斯敏等, 若遇皮膚發癢、全身發熱、咳嗽、氣急時, 應迅速離開此地, 如症狀較輕, 可自行口服歐/敏/克。 一旦出現哮喘症狀時, 則應及時到醫院診治。

一、基本分類

粉塵可以根據許多特徵進行分類, 在大氣污染控制中, 根據大氣中粉塵微粒的大小可分為:

1、灰塵過敏飄塵

系指大氣中粒徑小於10μm的固體微粒, 它能較長期地在大氣微電腦鐳射粉塵儀 中漂浮, 有時也稱為浮游粉塵。 也被稱為可吸入顆粒物, 英文縮寫為PM10。

2、灰塵過敏降塵

系指大氣中粒徑大於10μm的固體微粒, 在重力作用下,

它可在較短的時間內沉降到地面。

3、灰塵過敏總懸浮微粒

系指大氣中粒徑小於100μm的所有固體微粒。 也被稱為總懸浮顆粒物, 英文縮寫為TSP。

二、專業術語

1、粉體:固體物質的細小顆粒, 稱為粒子, 而固體粒子的堆集狀態, 稱為粉體。

2、粉塵:因機械過程(破碎、篩分、運輸等)而產生的微細粒子,

能在氣體中分散(懸浮)一定時間的固體粒子, 稱為粉塵。 粉塵的粒徑範圍很廣, 由細至1/10μm到數百微米。

3、煙塵:因物理化學過程而產生的微細固體粒子, 稱為煙塵。 例如冶煉、燃燒、金屬焊接等過程中, 由於昇華及冷凝而形成、煙塵的特點是細微性大都比較細, 在1μm以下。

4、煙霧:燃燒草料、木柴、油、煤等生成的黑煙, 稱為煙霧。 煙霧粒徑很細, 甚至在0.5μm以下。

5、粉末:工藝生產中的粉料, 稱為粉末。 編輯本段粉塵過敏的預防 勿在室外久留:白天盡可能少待在室外, 尤其是每天花粉指數高的時間, 例如晴天時的傍晚。 要做戶外活動及各種運動項目時, 盡可能選在花粉指數最低的時候, 像是清晨、深夜, 或是一場陣雨之後。

三、預防措施

1、戴眼鏡:戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會, 所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡, 或是外出時帶上太陽鏡。

2、換衣服:如果你在花粉指數很高的時候外出, 回來後記得換上乾淨的衣服。  關緊門窗:白天要關上門窗, 以防止花粉飛入。

3、避開過敏季節:可能的話, 盡可能將假期安排在你的乾草熱季節, 趁機避開。 不妨考慮到海邊度假, 因為海風會使空氣中幾乎沒有花粉, 也可以考慮選擇到一個沒有誘發因數會引起你過敏的國家度假。 勿在室外晾衣盡可能在屋內晾乾衣服(用乾衣機更好), 不要在室外晾衣服, 否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。 安裝車載篩檢程式:考慮買個車載的空氣篩檢程式。

如果你在考慮買新車, 不妨買空調設備中支援花粉過濾的車種。 這種小型的篩檢程式已經愈來愈普遍, 不僅豪華的車種有配備, 小車中有安裝的也不少。 避開污染物:要避免會讓你症狀加劇的所有東西, 如灰塵及馬路上的各種氣味。 家裡常備:歐/敏/克以便過敏時使用!