鐵皮石斛適合什麼人吃

鐵皮石斛能夠補腎壯陽， 清熱解毒， 增強人體免疫力的作用， 而且石斛粉還可以泡茶喝， 食用和藥用的價值都很高。 正常人可以泡茶喝， 免疫力低下的人更加可以食用補充陰營養， 提高人體的抵抗力， 夏季泡茶還可以清熱降火， 調節腸胃疾病。 是不可多得的藥材， 很受人們的歡迎和喜愛。

鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力， 含有豐富的多糖類物質， 具有增強免疫功能的作用。 具有滋養肝陰的作用， 是治療各種肝膽病的要藥， 可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。 建議適量服用石斛， 注意清淡飲食， 保持良好的睡眠品質， 定期複查肝功能。

1.日常滋陰保健、輕身延年

2. 女性美容、滋養皮膚

3.中醫診斷為陰虛體弱者

4.壓力過大、工作過勞、熬夜加班導致的亞健康

5.長期飲酒、吸煙導致的肝肺受損

6.生活不規律導致的胃腸羸弱

7.傳染性肺炎、流感引發的呼吸道急症

8.上火引起的咽喉疼痛

9.體液迴圈不佳引起的便秘、痤瘡、口乾舌燥

10. 糖尿病患者

11.高血壓高血脂的三高人群 鐵皮石斛的食用人群：民間傳說

千年的石斛精， 千年的山參精， 千年的首烏精能像白娘子那樣化成人形， 誰要是碰到它都是福氣， 要是能夠制服它並且吃到肚子裡去， 這個人就必定能夠延年益壽， 長生不老。

因而古諺雲：鐵皮石斛何處有?深山長壽村裡求。 過去有錢人家生下孩子， 第一口喂的是石斛水， 人之將死， 也要灌一口石斛水， 所以石斛水稱為救命水。 找不到鐵皮石斛就只得用一般的石斛替代。

並且那些老字型大小的名牌藥店， 櫥窗中都要放上一棵數百年的老山參， 一棵頗大的何首烏， 還有就是用鐵皮石斛卷成的鐵皮楓鬥。