腰椎間盤突出最佳治療方法

腰椎是我們人體比較重要的一部分， 所以我們日常生活中一定要保護好我們的腰椎， 特別是一些腰椎疾病影響我們的正常工作和生活。 腰部的骨質增生， 骨刺， 間盤突出疾病都是屬於腰椎疾病， 如果發現了腰椎疾病的症狀應該及時的配合治療， 下面就是有關腰椎疾病的治療方法。

封閉療法

將藥物注射於痛點和神經根周圍稱為封閉療法。 主要起到消炎止痛、改善血液迴圈的作用。

一般治療

一般物理治療包括按摩推拿、針灸、電療、拔罐、鐳射、超聲波、石蠟療法等， 此類療法也主要以消炎止痛、活血化淤為主，

有很好的治療效果。 腰椎痛是腰椎病的典型症狀， 由於腰椎病的病人多數伴隨慢性腰肌勞損， 梨狀肌肉緊張， 腰椎病壓迫的神經隨神經走過的部位肌肉痙攣造成腰腿痛， 一般醫院會用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣。 所以做過理療的病人都知道， 在做理療時會舒服一點， 不做後又會和從前一樣。 所以說， 理療、推拿、針灸等治療方法， 只用於腰椎病的配合治療。

鍛煉方法

自行車：騎自行車不僅和游泳、跑步、跳繩起著同樣的作用， 對加強身體的平衡感也有很好的作用。 鍛煉用的自行車應選擇騎上後上姿勢自然舒展的普通型自行車， 車座的高度以腳底能平穩著地為好。 對腰椎間盤突出症初愈的患者來講，

休息日與親朋好友騎車到郊外呼吸著新鮮的空氣， 野餐一頓， 舒展一下疲勞的身心， 可以掃除疾病帶來的不悅， 增強生活的信心。

腰椎疾病是一種慢性疾病， 所以治療的時間是比較慢的。 我們患者首先應該養成良好的生活習慣， 耐心的配合治療是非常有幫助的。 而且在飯後適當的散步能夠放鬆一下情緒， 對於疾病的治療能夠帶來比較愉悅的心情， 適當的鍛煉緩解疾病症狀。