熬夜族怎麼讓自己光彩依舊
CASE1定期去角質 定期去角質是改變膚色黯沉、無光澤最快速的方法。 去除肌膚表面的死皮, 讓肌膚能更好地吸收保養品中的營養成分。 CASE2參加有氧運動 保證每週參加兩到三次有氧運動, 以幫助肌膚更好地新陳代謝。 適當運動可以讓你的膚色看起來更健康。
健康、白皙的膚色主要依賴於為肌膚提供養分的微循環。 熬夜使表皮下的血液流速減緩, 膚色沒有光彩。 靚湯四款精心打造嫩滑肌膚
消減黯淡膚色“護理篇” 護膚:肌膚怎樣才能喝飽水
想要改善表皮下的微循環, 使膚色恢復良好的狀態, 適度按摩是最有效、最便捷的方法。
消減黯淡膚色“習慣篇”
改掉錯誤的美容習慣, 從生活中著手, 改善肌膚微循環, 對晚睡女孩調節膚色尤為重要。
CASE1定期去角質
定期去角質是改變膚色黯沉、無光澤最快速的方法。 去除肌膚表面的死皮, 讓肌膚能更好地吸收保養品中的營養成分。
CASE2參加有氧運動
保證每週參加兩到三次有氧運動, 以幫助肌膚更好地新陳代謝。 適當運動可以讓你的膚色看起來更健康。
CASE3豐盛的素食晚餐
晚飯選擇富含維生素A和維生素C的蔬菜, 如番茄、黃瓜、胡蘿蔔等。 因為肌膚在晚餐時能達到最佳的汲取狀態。