桃花粥的功效與作用

現實中有好多人還是比較青睞于保健品養生， 除了方面之外， 最多的還是心理作用。 其實食療養生比其它形式的方法更科學健康， 下面就為大家介紹一下桃花粥這個偏方， 它對人體的好處有很多哦。

桃花粥

【來源】經驗方

【原料】鮮桃花瓣4克(幹品2克) 粳米100克

【制法】將粳米煮粥， 粥熟， 放入桃花瓣， 稍沸即可。

【用法】隔日服1次。

【功效】消腫滿， 下惡氣， 利宿水， 消痰飲積滯。 治大便艱難。

【宜忌】通便即停， 不呆久服。 桃花偏涼， 適用於腸胃燥熱便秘。

看了上文對於桃花粥這種偏方的介紹， 我們可以知道要想使得偏方的功能得到最大的發揮，