春季該吃什麼水果

草莓

草莓的外觀呈心形， 鮮美紅嫩， 果肉多汁， 含有特殊的濃郁水果芳香。 草莓營養價值高， 含豐富維生素C ， 有幫助消化的功效， 與此同時， 草莓還可以鞏固齒齦， 清新口氣， 潤澤喉部

聖女果

春季適當吃些聖女果。 聖女果有小番茄之稱， 含有大量的維生素C， 對於春季口角炎等口腔問題有預防抵禦的作用。 春季人體易上火， 火氣大會引發口舌生瘡等問題， 春季吃聖女果不僅美容護膚， 而且還針對口腔潰瘍、生瘡有一定的治療作用。