來月經了能不能吃黃瓜？

我是一個20歲的女孩， 平時就喜歡吃黃瓜和番茄。 別人說吃這些東西對女人皮膚好。 想問問月經期間還能不能吃？挺擔心的。

根據女性經期吃黃瓜的問題， 一般來說女性月經期應該慎重。 因為擔心月經來潮的情況， 所以不支援月經期間吃生冷， 涼性的東西。 黃瓜富含的維生素， 黃瓜中的黃瓜酶有著促進新陳代謝的功能。 所以確實有對女性皮膚保養， 滋潤的作用。 作為一種蔬菜月經期間吃點黃瓜沒什麼不可以的。 但是一定要吃平常室溫洗乾淨的黃瓜， 不能吃過於涼的。 畢竟月經期間不能吃過於涼性的食物。