吃這些食物讓你變成瘦臉美女
要想快速地在短短兩個星期瘦臉成功, MM在平日的食物挑選上, 就應該多多注意攝取含高鉀質的食材, 因為鉀質能夠促進體內代謝功能, 排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題。
豆苗:綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養, 其中當然少不了有利消除水腫的鉀, 而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果, 是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔。
紅蘿蔔:相當營養的紅蘿蔔相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西, 小芹也不例外, 但是知道紅蘿蔔的小臉功效後, 小芹就愛上了紅蘿蔔的滋味,