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醉酒後怎麼解酒?蜂蜜水治酒後頭痛

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸, 能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質, 降低體內乙醇濃度, 達到解酒目的。 同時, 其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。

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飲酒過度會出現一系的不適症狀, 比如, 酒後頭痛, 酒後反胃, 腸胃不適等, 影響正常的工作和生活。 如果喝醉酒以後更是難受, 那麼喝醉酒後怎麼解酒好?

1、蜂蜜水治酒後頭痛:

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。

2、西瓜汁治酒後全身發熱:

西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方), 一方面能加速酒精從尿液排出, 避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面, 西瓜汁本身也具有清熱去火功效, 能幫助全身降溫。 飲用時加入少量食鹽, 還有助於穩定情緒。

3、新鮮葡萄治酒後反胃、噁心:

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸, 能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,

降低體內乙醇濃度, 達到解酒目的。 同時, 其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。 如果在飲酒前吃葡萄, 還能有效預防醉酒。

4、番茄汁治酒後頭暈:

番茄汁也是富含特殊果糖, 能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品, 一次飲用300ml以上, 能使酒後頭暈感逐漸消失。 實驗證實, 喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽, 還有助於穩定情緒。

5、柚子消除口中酒氣:

李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。 實驗發現, 將柚肉切丁, 沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

6、優酪乳治酒後煩躁:

蒙古人多豪飲, 優酪乳正是他們的解酒秘方, 一旦酒喝多了, 便喝優酪乳,

優酪乳能保護胃黏膜, 延緩酒精吸收。 由於優酪乳中鈣含量豐富, 因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。

7、芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅:

酒後胃腸不適時, 喝些芹菜汁能明顯緩解, 這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。 如果胃腸功能較弱, 則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。 此外, 喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

8、橄欖治酒後厭食:

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”, 能有效改善酒後厭食症狀。 既可直接食用, 也可加冰糖燉服。

9、香蕉治酒後心悸、胸悶:

飲酒後感到心悸、胸悶時, 立即吃1~3根香蕉, 能增加血糖濃度, 使酒精在血液中的濃度降低, 達到解酒目的, 同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。