中藥減肥的秘方 月瘦20斤不含糊

減肥茶是最好的消脂飲料， 飯後一杯絕對的清腸溶排油， 也能加快身體的新陳代謝， 搭配中藥減肥茶的話， 事半功倍， 也不用擔心反彈之類的問題。

山楂消脂飲

鮮山楂30G、生槐花5G、嫩荷葉15G、草決明10G， 將所有的材料放入鍋中煮開， 待要煮爛時， 用大勺壓碎， 再煮上10分鐘， 取汁當做茶飲， 每日一杯， 連服3個月。

菊花綠茶飲

杭菊花10G、綠茶3G， 開水泡服。 菊花清肝明目， 綠茶增強血管韌性， 降膽固醇， 長期飲用， 可有效防治高脂血症和動脈硬化。

山楂荷葉飲

山楂30G、荷葉12G、加水500ML， 用文火煎煮20分鐘， 取汁當茶飲用。 山楂、荷葉都有擴張血管、降低血壓、血脂的功效， 同時也能減肥， 對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤其有好處。

枸杞菊花飲

枸杞15G、菊花10G， 用開水泡服。 枸杞子中含有β胡蘿蔔素、維他命B1、維他命C、鈣、鐵， 具備清肝、益腎、養肝明目、潤肺止燥的效果， 也能降壓、降脂和防止動脈硬化；菊花有解毒明目、清熱解火的效果，

決明子

為豆科類植物， 性微塞、味甘甜帶些苦、鹹味， 有清肝明目、祛風止痛、潤腸通便的效果， 降低血脂。

丹參

為唇形科植物， 性微寒， 味苦， 有降血壓、血脂的效果， 增加冠狀動脈血流量， 改善微循環， 調整心率、提高機體免疫力的功能。