老人健康

老人感冒出汗怎麼辦呢

隨著現代社會的老齡化現象越來越嚴重, 我們身邊出現了大量的老年人, 給社會和醫療帶來了巨大的壓力, 老年人的健康問題成為了社會的關注點, 老年人的身體素質非常差, 很容易患上一些小毛病, 而且治癒起來也非常的麻煩, 特別是感冒出汗這樣的疾病, 那麼, 老人感冒出汗怎麼辦呢?

首先要排除是否疾病所致。 一般情況下, 糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗, 並伴隨明顯的相應症狀。 這種情況下, 必須及時控制病情, 而後多汗情況就能解決。 當然, 更多的情況是沒有明顯疾病症狀的異常出汗, 概括起來有以下幾種。

一種是白天出汗過多。 無論冬夏, 在白天不活動或輕微活動的情況下, 常汗出不止。 這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點, 中醫認為是氣虛的表現。 這類人飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等,

也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨, 以補益機體, 緩解氣虛。 還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質, 如練習太極拳、八段錦等。

老人感冒出汗的現象需要引起家人的重視, 老年人的心肺能力逐年降低, 對於一些疾病的抵抗力有明顯的弱化趨勢, 因此, 小小的感冒也有可能對老年人造成極大的傷害, 老年人應該在生活中注意保暖, 注意飲食調理。