左腳外側麻木是怎么回事？

左腳外側出現麻木這種情況在平時是很常見的癥狀， 引起左腳外側麻木的原因也是很多的， 不過最好是重視起來， 及時去醫院做相關的檢查， 然后積極進行治療， 在病因沒有查清楚之前， 最好不要盲目的服用藥物， 不然有可能會貽誤病情， 導致病情加重， 嚴重影響日常生活以及工作。

左腳外側麻木是怎么回事?

有可能是糖尿病引起的， 還有可能是血液循環不好， 血管神經病變、脊椎病變等導致， 最好是去醫院檢查一下， 看是否有其他異常疾病， 根據檢查選擇治療。

糖尿病足的早期癥狀：

間歇性跛行：患者早期的時候會出現下肢血供應不足， 走路都非常費勁， 還會出現間歇性跛行， 情況嚴重的患者還有可能出現小腿疼痛。

足部皮膚變成紫紅色：主要是因為血液循環很差， 導致出現血管擴張， 血液流動的速度變得非常緩慢， 血的顏色透過皮膚，

關節變形：長期血糖都很高， 是很容易導致足部的神經系統出現病變的， 糖尿病患者的肌肉和骨骼都會發生變化， 最終出現關節變形等。

如果在生活中暫時沒有出現以上的癥狀， 也不要掉以輕心， 我們在患病期間一定要控制好血糖，

如何預防糖尿病足的出現呢?

1、控制好血糖， 糖尿病發生并發癥最基本的基礎就是高血糖。 根據統計， 糖尿病的患者五年不控制好自己的血糖，

2、要穿鞋， 不要光腳在路上行走， 防止腳受傷。

3、要選擇合適自己腳的鞋子， 選擇比較柔軟透氣性比較好的鞋子。 在穿鞋的時候， 要看一下鞋子里面有沒有什么東西， 鞋子里面要干燥。 不要穿高跟鞋或者是尖頭鞋， 避免腳在里面受到擠壓。

4、選擇舒服的襪子， 不要穿太緊的襪子， 襪子的松緊口那里不能太緊， 以免影響到血液循環。 每天都要換襪子， 保持干凈。

5、避免受傷， 在洗腳的時候， 先要試一下水溫， 不要太燙也不要太冷。 冬天的時候， 要注意腳保暖。