女人這處發黑竟易患肝癌

任何疾病的發生發展都有一個過程， 除了少數急性病症狀來得突然之外， 大部分疾病在首發前， 都有一些身體上的先兆， 只不過我們“視而不見”罷了。 想要避免一不小心就走到了疾病晚期， 就要重視病來如山倒的N大信號。

1、印堂發黑：肝臟

要減少肝臟負擔， 首先要限酒、少油膩， 這裡也是過敏症狀首先顯現的地方， 如出現不適， 應及時檢查過敏原因。 此外， 每天進行30分鐘的輕度鍛煉， 保證充足睡眠， 讓肝臟休養生息。

2、下巴：胃

胃不好， 臉上也能看出來， 多吃高纖維食品， 減少毒素積存;喝點綠茶， 幫助消化。 如果胃寒， 建議喝紅茶、黑茶等， 更溫和。

3、眼周：腎

眼睛周圍出現的問題， 如黑眼圈就與腎有關。 中醫認為， 腎主黑色， 如腎虛， 則其色會外現於皮膚。

4、眼睛：肝

眼睛發花， 眼睛乾澀， 看不清東西這是肝功能衰弱的先兆。 如果按一按肝臟四周， 就會有發脹的感覺， 這時除了及時就醫外，

5、鼻子：肺

鼻子不靈， 同時經常咳嗽， 有時甚至呼吸困難， 這是肺功能逐步衰退的標誌。 病人首先要注意飲食， 戒煙或者控制吸煙量， 也不要和經常吸煙的人在一起。 多吃新鮮瓜果和蔬菜， 加強體質鍛煉， 防止肺部併發症的發生。

6、鼻尖：心臟

鼻尖的痤瘡、紅腫等， 不僅是臉部問題， 更是在提醒你注意心血管健康， 要注意檢查血壓以及B族維生素的攝入水準;

要少吃辛辣、刺激食物和肉類， 多呼吸新鮮空氣;

要關注自己的膽固醇水準， 多攝取歐米伽-3和歐米伽-6豐富的食物， 如堅果、魚類和亞麻籽等;

要留意鼻部的毛孔粗大問題， 經常檢查化妝品是否已過期， 注意及時卸妝， 避免毛孔堵塞和化妝品過期給皮膚帶來的損害。

7、耳朵：腎

在中醫看來， 腎屬水， 開竅於耳。 耳朵出現健康狀況， 要注意腎的保養， 多喝水， 避免喝汽水、咖啡和酒， 因為這些飲品都會加重脫水， 不利於腎健康。