祛濕必學6招 常備常用皮膚好

核心提示：膚色暗黃、粗糙、長斑、水腫等肌膚問題， 這是體內濕氣太重在作祟。 那麼在生活中我們應該用什麼的方式合理進行排毒祛濕?下面教你6個方法， 除去體內濕氣， 讓身體輕鬆， 肌膚白嫩嫩!

女人體內濕氣重， 皮膚問題也會跟著多!如何祛濕， 讓肌膚無煩惱?6招祛濕急救肌膚暗沉、水腫， 身體健康， 臉上自然有光~

多種肌膚問題或因體內濕氣重

1、肌膚暗沉：體內濕氣重， 外濕困阻脾胃陽氣， 引起人體氣血運行不暢， 而臉部是人體血管最密集的部位， 氣血不足會直接影響臉色， 讓你失去紅潤氣色， 變得晦暗無華。

2、皮膚粗糙：濕氣重則脾胃的運化功能較差， 水濕在體內停滯會影響皮膚代謝， 容易使皮膚出現乾燥瘙癢等症狀。

3、雀斑加重：濕氣太重會影響身體正常的新陳代謝， 廢物無法排除， 黑色素積澱， 同樣會加速雀斑形成。

4、水腫：濕氣重的人還可能在短期內體重明顯增加，

膚色暗黃、粗糙、長斑、水腫等肌膚問題， 這是體內濕氣太重在作祟。 那麼在生活中我們應該用什麼的方式合理進行排毒祛濕?下面教你6個方法， 除去體內濕氣， 讓身體輕鬆， 肌膚白嫩嫩!