這些時間段喝中藥效果最好

很多人信賴中醫， 它是通過調理身體來達到治病效果， 不過很多人對於吃中藥的時間卻是非常模糊的， 下面我們就來看看什麼時候喝中藥比較好。

喝中藥的最佳時間

1.飯前服

一般在飯前30～60分鐘服藥。 病位在下， 應在飯前服藥， 以使藥性容易下達， 如肝腎虛損或腰以下的疾病。 治療腸道疾病， 也宜在飯前服藥， 因為在胃空狀態下， 藥液能直接與消化道黏膜接觸， 較快地通過胃入腸， 從而較多地被吸收而發揮作用， 不致受胃內食物稀釋而影響藥效。

2.飯後服

一般在飯後15～30分鐘服藥。 病位在上， 應在飯後服藥。 如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症， 在飯後服用， 可使藥性上行。 對胃腸有刺激作用的藥， 在飯後服用可減少對胃腸黏膜的損害。 毒性較大的藥， 也宜在飯後服用， 避免因吸收太快而發生副作用。

3.餐間服

在兩餐之間服用藥物， 這樣可以避免食物對藥物產生影響， 適宜餐間服用的藥物是治療脾胃病類的。

4.睡前服

一般在睡前15～30分鐘服用。 補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物， 以及有積滯、胸膈病等， 服藥後宜仰臥;有頭、口、耳病等， 服藥後宜去枕而臥；有左右兩肋病症時， 服藥後應按藥性的升降作用選擇睡姿，

喝中藥的注意事項

1.喝中藥麻煩在飯後30-60分鐘服用為宜。 可以不可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激。

2.喝中藥前後一小時前後最好不要喝茶， 咖啡， 牛奶或豆漿， 以免中藥成分與茶的鞣質， 咖啡因及蛋白質等發生化學反應，

3.如果服用中藥後有不太舒服或腹瀉等情況， 麻煩及時與我們取得聯繫， 感冒咳嗽麻煩停服湯藥。

4.如果覺得口味有些苦， 可以不可以加些糖再服用！（參考網站：中醫養生網）