“太干凈”反而害了孩子
導語：據英國《每日郵報》報道：熱衷于清潔衛生的英國人過敏性疾病發病率有節節升高的趨勢。 去年英國人購買清潔產品總價達6.1億英鎊， 這一花銷在過去5年里增長了16%。 但其結果卻是， 英國人的過敏幾率處于全球高水平， 平均每年約6000人因嚴重的動物過敏、食物過敏等接受治療， 其中尤為突出的是兒童過敏性疾病的發生率越來越高。
為何孩子太干凈反而易得病?
城市家長的“別字經”——別玩沙子， 別碰貓狗
“別動!”“別摸!”“臟死了!”……在公共場合見到父母帶著四五歲的孩子， 經常會聽到這樣的訓斥。
在一個都市家庭里， 從寶寶降生那天起， 一大家子人就開始了洗洗涮涮、蒸煮消毒的大工程。 衣服天天洗， 尿布時時換。 清洗最勤的要數奶瓶， 每次吃完一頓都要在鍋里好好煮一煮。
孩子大點了， 會跑愛玩了， 更有一大堆“清規戒律”約束著， “別玩沙子、別碰貓狗、別在草地上打滾”，
從殺菌香皂到洗手液， 再到門窗上廣泛使用的隔絕空氣的密封墊， 現代城市家庭越來越成為清潔衛生的“圣地”。 還有各種疫苗和抗生素等等， 身體的免疫系統被越來越多的人工手段“保護”著。
有關數據對此進行了詮釋：美國國家健康協會自1988年到1994年的調查表明， 隨著清潔物品的推廣使用， 6至59歲的美國人中， 50%以上的人至少會對一種過敏原發生過敏反應。 這一數字和1976年到1980年的調查相比， 增加了2至5倍。
“我們一直推崇一種潔凈的生活方式， 和以前相比， 讓我們的身體不再需要與細菌進行更多的戰斗。 ”美國密歇根大學健康系兒科過敏癥專科醫師MarcMcMorris說， “結果， 免疫系統不再好戰，
2002年的一項研究指出， 剛出生的嬰兒， 如果家中養有兩只或兩只以上的寵物， 那么這些孩子將來出現過敏反應的可能性， 比那些家里沒有養寵物的孩子低得多。
德國的科學家們最近發現， 印度、印度尼西亞和非洲生活在下層社會的兒童， 患過敏的人數只是歐美發達國家兒童的50%。 那些在農場里成天和動物們嬉戲的孩子， 其發生自體免疫性疾病克羅恩氏病的幾率， 只有其他孩子的一半， 而毫無疑問， 農場動物身上是隱藏著大量細菌和微生物的。
過敏是身體免疫系統對外界物質的反應， 包括花粉， 動物的毛發等。 如果你的免疫系統極少接觸這些東西， 那么一旦接觸， 免疫系統就會出問題。
免疫系統需要“刺激”——對孩子適當“放養”
“孩子們出生后， 如果能不斷地接觸外界環境中的一些臟東西， 對他們的免疫系統是一個個挑戰， 在接受這些挑戰的過程中， 免疫力不斷地增強， 這樣即使以后遇到一些細菌、病毒等不良分子， 也會‘處事不驚’， 不至于發病。 ”北京大學兒童青少年衛生研究所所長馬軍教授說，
“越‘講究’的家庭， 過敏性疾病的發生率越高。 ”北京兒童醫院耳鼻喉科主任張亞梅教授說， “臨床統計發現， 過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病的發病率在北京、上海等大城市的發病率呈逐漸上升趨勢。 家長太注意衛生， 讓孩子對周圍環境一點免疫力都沒有。 ”
一個人的免疫力是在外界環境的刺激下不斷“成長”起來的， 比如免疫器官扁桃體在正常情況下不是很大， 但是發生感染后， 扁桃體為了消滅入侵的病菌，
既然孩子不可能生活在真空里， 把家里的小環境弄得再干凈， 孩子也不可避免地要接觸外界病菌無處不在的大環境， 所以不妨放開點， 學學農村家長， 對孩子采取適當“放養”政策， 孩子可能更健康、更強壯。
專家觀點——正確“放養”建議
讓孩子講究衛生當然是非常必要的，但是要把握好一個度，別再斥責孩子這不能摸，那不能玩。玩玩沙土、抓抓小蟲或者與狗狗一起在草地上打個滾都是可以的。孩子一身汗，一臉泥地回來，只要洗干凈就行了。注意飯前便后洗手，別讓孩子吃不干凈的食物，只要注意這些基本的衛生事項，孩子就不會有大問題。
另外，室內保持良好的通風很重要，經常開窗通風可以把很多有害的病菌吹出去，而且空氣流通的居室也不利于塵螨的生長，有助于防止過敏的發生。至于消毒抑菌或者消毒產品，如果家里沒有病人，還是少用為好，經常使用這類產品，只會讓孩子的抵抗力變得更弱。
專家觀點——正確“放養”建議
讓孩子講究衛生當然是非常必要的，但是要把握好一個度，別再斥責孩子這不能摸，那不能玩。玩玩沙土、抓抓小蟲或者與狗狗一起在草地上打個滾都是可以的。孩子一身汗，一臉泥地回來，只要洗干凈就行了。注意飯前便后洗手，別讓孩子吃不干凈的食物，只要注意這些基本的衛生事項，孩子就不會有大問題。
另外，室內保持良好的通風很重要，經常開窗通風可以把很多有害的病菌吹出去，而且空氣流通的居室也不利于塵螨的生長，有助于防止過敏的發生。至于消毒抑菌或者消毒產品，如果家里沒有病人，還是少用為好，經常使用這類產品，只會讓孩子的抵抗力變得更弱。
