女人月經不調怎麼辦
不知道大家有沒有遇到這個月經不調的問題呢, 想知道女人月經不調怎麼辦呢, 每個月不是痛就是來得晚點或者是早點, 已經三個月都是這樣了, 也沒有什麼好的方法, 所以來請教大家女人月經不調怎麼辦啊, 有知道的能說下嗎, 就大概說一下也行啊, 謝謝了啊
你好 月經不調治療的飲食宜忌
1.瓜類(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等。 ◎上述生冷或燥性水果請儘量少食, 月經期間則避免食用。
2.冰涼飲料及冰凍物(布丁、果凍等)。 (30分後, 待涼後可少服。 ) ◎熱咖啡和熱茶一般沒有限制。
3.蔬菜類:蘿蔔、空心菜、大白菜、苦瓜等, 這些蔬菜一般在熱煮時已有加蔥、蒜、薑、豆豉等配料, 寒性已減少, 所以上述蔬菜可以食用。 月經不調治療的平時注意事項 1.請養成運動習慣, 運動可以增強體力, 促進血循, 並可減少服藥時間。 2.在水上活動或一般運動後, 請速擦乾身體著衣, 勿貪涼吹風;若不慎淋雨應盡速吹幹頭髮及換衣保暖;月經期間應避免水上活動。
3.日常作息——不要熬夜, 以免影響生理節律及內分泌協調性。
4.情緒保持平和, 緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。
1:處方:丹參20克, 當歸、黨參、玫瑰花、女貞子、廣木香各15克, 赤芍、旱蓮草、延胡、香附各10克, 紅花、核桃仁各9克, 川軍6克。 隨症加減;經期錯後腹痛加炒茴香10克, 元桂6克。
用法:水煎, 日1劑, 服2次 療效:服藥5-7劑, 有效率達98.7%
2:處方:紅雞冠花、白雞冠花各9克 用法:水煎, 日1劑, 月經來潮前6天, 日服2次 療效:用藥6天見效麻煩採納, 謝謝!