礦泉水喝多了危害多

礦泉水中還含有極微量的鉛、汞、鎘等有毒有害元素， 因此， 作為生產企業， 在積極開發多種礦泉水的同時， 應當嚴格把關， 最大限度地分離或除去有害微量元素。

近年來， 對微量元素有益健康的廣泛宣傳， 使很多人錯誤地把微量元素當作萬能的補品， 富含各種微量元素的礦泉水飲料自然也就日漸受到人們的青睞。 但是國際醫學界的研究結果表明， 人體的微量元素的補充並非多多益善。

酸堿失調

礦泉水含有多種對人體有益的物質和游離的二氧化碳， 但如果飲用過多礦泉水， 會影響胃液的分泌和胃的消化機能， 還會影響膽汁的形成和分泌， 從而導致人體內的酸堿失調。

增加腎臟負擔

由於礦泉水中含有較多的礦物質， 過量飲用會使這些礦物質鹽刺激腎臟和膀胱， 增加腎臟和膀胱的負擔。 所以患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有浮腫的病人不宜飲用礦泉水，

引起高鈣血症

適量的鈣攝入可以促進人的骨架、牙齒發育， 增加細胞的通透性等， 但是如果過量補充則會引起高鈣血症， 使人出現軟弱無力、食欲不振、嘔吐腹瀉等痛苦症狀， 而且過量的鈣可能導致腎結石， 所以結石患者要少喝礦泉水。

身體組織損傷

鋅元素補充過多， 不但會影響到身體其他微量元素的正常吸收和利用， 而且還可能引起身體組織的損傷。

肝硬化和糖尿病

鐵元素攝入過量可能會引發肝硬化和糖尿病， 急性鐵中毒者還會迅速休克， 嚴重者甚至會有生命危險。

身體症狀異常

碘元素補充過量， 則會出現脫髮、指甲變脆、易疲勞、胃腸功能紊亂、浮腫、不育等症狀。