而男人呢儘管生活中，
“八十老翁生子”的新聞時有所聞，
但中山大學附屬第六醫院泌尿外科主任汪中揚提醒，
從優生角度看，
25-35歲是男人的黃金生育年齡。
男人也有生殖“生物鐘”
目前中國已婚夫婦中有10%～15%出現不孕不育，
而超過20%的不孕不育症是由男人不育造成的。
男人生殖生理活動主要包括精子生成、精子成熟、精液形成、排精和精卵結合等。
任何因素干擾了上述任何一個環節，
均可影響生育能力而造成男人不育。
雖然男人的生育年限比女人長得多，
但從優生角度看，
男人當爹不宜超過35歲。
汪中揚介紹，
在25歲以前，
生殖系統尚未完全成熟，
精子密度較低，
但是到30歲左右處於生殖生理旺盛時期，
精子密度達到最高，
但是到35歲以後隨著生理機能的衰退。
但精子出現基因變異的比率大大增加，
精子活動能力已有明顯下降的勢頭，
不動的與畸形的精子數增加了20%。
不僅如此，
精子代謝的速度也有所下滑，
代謝後還產生了不少廢物，
這些都對生育產生著不良的影響。
隨著男人年齡的增長，
精子讓卵子受孕的能力也大大降低。
從整個變化趨勢看，
這種變化是緩慢的，
這個結果與男人正常的生理週期是吻合的。
因此，
與女人一樣，
男人也有生殖“生物鐘”，
只不過彈性較大罷了。
男人晚育，
孩子智商越低
如今，
越來越多的證據表明在生殖領域男人的年齡也很重要，
父親年齡越大，
孩子智商測驗的得分越低。
美國有研究發現，
父親的年齡與孩子的智力也有關，
年齡較大的父親所生的孩子智商得分相對較低。
丹麥醫學家對 “先天愚型”患兒作了回顧性調查分析後發現，
先天愚型的患者中，
有25%是由父親方面的原因(年齡偏大)造成的。
其原因主要是由於男人精子每次發育成熟僅需2個月左右的時間，
這就需要生精上皮細胞中的DNA不斷地合成和複製。
而男人的年齡越大，
DNA複製的次數越多，
精子發生突變的機會就越多，
因而子代出現遺傳性疾病的機會也就相應增加。
因此，
25歲-35歲是男人的最佳育齡。
汪中揚表示，
除去良好的身體素質這個生理因素外，
這個年齡段的男人正當青壯年，
其他如經濟、事業都趨於穩定，
養育孩子的物質條件優越，
心理承受能力也成熟等因素也處於優勢地位。
雖說男人終生都有當爸爸的能力，
但從優生角度看，
還是不宜超過35歲為好。
汪中揚建議，
如果40歲以上的男人還希望生育的話，
則必須事前進行遺傳諮詢，
以確保下一代的健康。
此外，
快節奏的生活方式透支著人們的健康，
一些不健康的生活方式已經成為導致不育的“慢性毒藥”。
因此，
對於想要當爸爸的男人，
汪中揚表示，
提高生育能力的首選方法就是保持健康體重，
合理飲食，
保持精囊環境涼爽，
全面禁煙，
不要酗酒，
遠離不健康的生活方式。
