健康生活

蔬菜色拉怎么做

夏天天氣炎熱, 也沒什么胃口吃其他的, 就想吃蔬菜色拉, 請問蔬菜色拉怎么做?

早上將冰箱內隔夜洗凈裝盒的取出切丁(絲):小番茄、黃瓜、球生菜、紫甘藍、蘋果澆上千島汁拌勻, 每天早上孩子上學、老公上班前10分鐘搞定!營養絕對OK我們家天天吃, 還加上昨晚現磨的五谷豆漿(加熱), 面包、奶酪片(微波爐略加熱)。